Девочки, подскажите, как пить витамины во время планирования? С какого дня цикла и в каких дозировках?
Вычитала, что советуют пить фольку, витамин Е, витамин С и йодомарин.
Я еще хочу и супруга накормить витаминками.
Саратов
Витаминки во время планировани
Алексадровка
витамин Е в таблетированой форме-не нужен и бесполезен,намного лучше натуральный,да и то,давным давно опровергли его чудо-действие, препараты йода только если все хорошо с щитовиткой, фолька+В12(фолибер,например) отлично для тебя и для него. про витамин С впервые слышу
0
15.12.2013
Ответить
Алексадровка
не можно,а нужно))) если нет проблем с щитовиткой, тогда можно йодофол,в нем йод и фолька, тодга надо будут выбрать или фолибер или йодофол. Удачи))
0
15.12.2013
Ответить
Махачкала
фольку постоянно, вит Е вроде во вторую половину цикла, но я постоянно пила, вит С мужу, а еще цинк желательно - лучше конечно морепродукты, тыквенные семечки, но я просто селцинк давала, и ему тоже вит Е и фолька))
0
14.12.2013
Ответить
Фемибион 1- там все эти витамины и только такие, которые нужны для зачатия. А так же там фолаты- он лучше усваивается, чем фолиевая.
0
15.12.2013
Ответить
