совсем не хочу быть беременным слоном!!! Оооочень сильно повысился аппетит!!!! хочется съесть все что попадается на глаза и посещает мысли!!!! стараюсь есть полезные продукты) овощи салаты вареное мяско) меньше сладкого)))) НО ОООчень хочу есть!!! кто знает какие способы чтоб поумерить аппетит? сейчас чтоб обмануть желудок съела яблоко и ссосала кислый лединец! надеюсь успею заснуть не проглодавшись 
Борюсь с собой!!!..... вернее с жором!!!
Волгоград
Знаю способ обмануть желудок)) когда худела-аппетит уходит на ура. Во все(!)блюда я добавляла клетчатку(порошкообразная такая штуковина. вкус блюда не меняет). Она разбухает в желудке и есть не хочется. А еще и полезна)))
0
12.05.2014
Ответить
Волгоград
Я беру в супермаркетах)) а вообще она в отделах для диабетиков часто встречается
0
12.05.2014
Ответить
аааа все))) поняла о чем вы говорите)))) сыну покупала такую фигню года 2 назад кишечник почистить)))
0
12.05.2014
Ответить
я ему коктейль намешивала с жидким йогуртом!!!! и вкусно и полезно))) хорошая идея!!! Клетчатка очень полезна для здоровья!!
0
12.05.2014
Ответить
ОЙ! как я понимаю! жор на начальном этапе у меня был просто пипец! Если не ела готова была в обморок рухнуть. Кифирчик попробуйте. Мне помогал. Еще кисель спасал. Варила его на молоке. Главное не кислый делать. От яблок мне наоборот еще больше кушать хотелось. ЛУчше бананчик скушать. Ну и как советуют клечатку. Но меня извините выворачивало от нее. А сестра ее с удовольствием лопала.
0
12.05.2014
Ответить
Запорожье
А я вчер картошечки нажарила в 22 часа, да с салком))) ням-ням)
0
12.05.2014
Ответить