Планирование и бассейн

Ксюша, если честно, у меня насчет бассейна такая же заморочка. Бассейн — поддерживает все группы мышц, укрепляет руки, спину, закаляет и все такое... Но вот вода хлорированная... И ходят туда все без разбору.... Меня это очень сильно останавливает. Тем более я прямо чувствую, что у меня в бассейне туда вода попадает.... Вот и не рискую. Уж не знаю, на самом деле из-за бассейна или нет, но однажды после посещения бассейна спустя несколько дней почувствовала дискомфорт, пришла к Г, она поставила дисбактериоз. Я ничего не утверждаю, что это из-за бассейна . Но мне теперь страшно туда соваться.... Хотя ой как хочется.... .(

Не заморачивайтесь вы так!!!!!!!!!!!!!!

Какой муж молодец, что беспокоиться :)

Но делать можно абсолютно все) планирование ведь может растянуться, а вы будете сидеть и ждать полосочек, зацикленная на этом. А в деле планирования это пожалуй самое худшее)

Так что живите полной жизнью, не отказывайте себе ни в чем, к таким парам малыши приходят гораздо быстрее, чем к тем, который живут только планированием ;)

любая йога-отлично,а вот бассейн.... я бы воздержалась)))

Когда я забеременела, врач меня отправила в бассейн! Это очень полезно. И при планировании тоже. Ничего мне никогда " туда" не попадало, как были мазки хорошие так есть. Он же хлорируется. Вообще бассейн и йога ( не вся) это единственное что можно при беременности и наверняка при планировании. Во время плавания вы укрепляете мышцы промежности, это очень пригодится на родах и после родов,  вы можете ходить всю Б в бассейн и таким способом не набирать лишних килограмм и самое главное малышу поступает больше кислорода ( это если вы будите беременная ходить) и больше шансов, что он займет правильное положение в матке. 

я ходила в бассейн 2 раза в неделю и на сноуборде каталась и падала, и заБ в том же цикле))

Выбирайте тот фитнес, который поможет  укрепить спину) во время беременности крепкая спина очень нужна)) лично мне пилатес понравился)

В бассейны только при фитнес-клубах не ходите!!! там за водой не особо следят, часто обработка не хлоркой, а озонированием. При озонировании не все бактерии погибают, уже многие заражались.