Девочки планирую малыша

Скажите врачу, он вас подготовит, назначит анализы и витамины. В начале инфекции надо проверить. Витамины можете и сами начать пить, например фемибион 1)

Здесь все очень подробно описано, посмотрите )>>>Схема обследования при планировании+ начинайте принимать фолиевую кислоту, это нужно делать заранее и продолжать во время беременности и лактации )

я первым делом пролечила все зубы)затем посетила гинеколога, решила решаемые проблемы по этой части, сдала анализы на гормоны и инфекции. затем получила от нее команду пить фолио и стартовать с мужем)))больше ничего не делала :) пью фолио, любимся с мужем)

Мой врач мне советовал фолио пить!ее можно пить как  ДО так и ВО ВРЕМЯ беременности(во время не можно,а нужно) если не ошибаюсь первые месяцы.