Жуткое состояние

ни как, привыкла. Сплю много, по возможность вернее говоря. У меня головокружения, и такая зевота приступами будь то сейчас задохнусь (на нее уже перестала внимание заострять, потому что знаю что я от этого не умру, это психика шалит всего лишь и вегетативная система) Бывают боли в сердце, но опять же знаю что ни чего страшного, бывает пульс долбит ппц, но привыкла. И вечно у меня все болит((( Я не умею пить таблетки, это проблема большая. Многим назначают антидеприсанты, но я считаю это не выходом, можно только навредит. Купите таблетки "Глицин", они точно не навр5едят, меня ими с детства лечили, осенью и весной обычно. (в эти время года всд особо обостряется) Еще прописывали Новопассит (от приступов панической атаки спасает хорошо) и тенотен (но за вместо тенатена лучше глицин, по факту одно и то же, а цены отличаются глобально) Ну и витаминки, больше свежего воздуха. Желателень психолог или психотерапевт, на самом деле это их заболевание (а не неврологов). Есть еще книга про ВСД у Курпатова, в ней все хорошо описано и написано как с этим бороться.