Не повредит ли успешному зачатию?
Пока не Б, хочу на диете посидеть. Есть проблемы с лишним весом. Вот собсно и вопрос - можно ли? Если тест положительный увижу, перейду конечно на нормальное питание (если смогу 
))))
Тюмень
ты в прекрасной форме, в процессе планирования, какая к чёрту диета?????
0
15.09.2014
Ответить
Волгоград
Блин, ну толстая яяяяяяяяя(((((((( комплексую. и боюсь что еще сильнее разнесет.
0
15.09.2014
Ответить
Волгоград
ну это дело ясное. я просто в ту Б набрала 20 кг. Но изначальный вес был меньше! Если в эту опять 20 наберу, это будет абзац....
0
15.09.2014
Ответить
Волгоград
Кстати, незнаю, мож особенность организма — но я во время ГВ худела очень — просто таяла, а ела все что хочу. к завершению ГВ весила как в 11 классе))) На это, вобщем то, вся и надежда! 
0
15.09.2014
Ответить
Рязань
я в беременность очень боялась набрать вес, кушала по системе в итоге нбрала всего 8 кг, сейчас расскажу если это вам нужно))) белки кушать отдельно от углеводов, пить не ранее чем через час после еды, если во время еды хочется пить, спасает свежий огурчик, ну и конечно без хлеба, а еще вес сжигают полиненасыщенные омега 3 кислоты а именно лосось, но не копченый а именно нужно брать сырой и готовить, орехи(лучше миндаль), а если хотите похудеть быстро посидите на низко углеводке, вес тает на глазах. я же давно занимаюсь системами питания, можете мне верить
0
15.09.2014
Ответить
Омск
Я всю жизнь поклонник красивого тела...однако мои ограничения в питании привели к низкому уровню прогестерона.
0
16.09.2014
Ответить
Волгоград
да, видимо лучше не рисковать. буду просто перестраиваться на правильное питание.
0
16.09.2014
Ответить
Санкт-Петербург
нужна не диета, а правильное питание. с утра кашу на молоке без сахара и соли с фруктами, на перекус яблоко или груша,в обед что-нибудь такое: мясо, котлеты, рыба на пору с рисом, гречей или овощами, на ужин творог. И допускается выпить чаю с сухим печеньем, но не более 2 печенек (мария на пример). Так же можно есть хлебцы, отруби.
0
15.09.2014
Ответить
Москва
А я села на диету и она у меня так хорошо пошла))) У меня лишних 10 кило. Надоело ждать пока заб. Поэтому плюнула и вот сижу четвертый день. ХОРОШО!!! Не злая, не кидаюсь ни на кого, просто красота)))
Не злая, не кидаюсь ни на кого, просто красота)))
0
15.09.2014
Ответить
Москва
А зачем вам диета? Просто надо правильно питаться! Все вареное и на пару,ничего жирного и острого,много овощей и фруктов.пить по 2,5 литра воды!!!именно воды,не чая и не сака,а воды! И кушать по расписанию,без перекусов! Так же почитайте про быстрые и медленные углеводы)))такое питание и вам и малышастику будующему очень полезно!удачи)
0
15.09.2014
Ответить
Москва
)))))( и я хотела похудеть и беременнеть. А фигушки))) беременна уже)))) вот отрржаю своих деток откормлю тогда вплотную займусь собой. А при планировании наверное не стоит худет организм во время диеты страдает а для зачатия это плохо.
0
15.09.2014
Ответить
Гамбург
смотря какая диета, меня врач тоже на "диету" посадил: запретил есть сладкое, мучное, рис, готовые соки и газировки, кофе и долгоиграющие продукты. Можно овощи в любых количествах, хлеб только зерновой, чай некрепкий, фрукты если сладкие то немного.
0
15.09.2014
Ответить
Волгоград
Ну их эти строгие диеты! Только срываешься потом и сверху наедаешь( Лучше просто начать правильно питаться, медленно, но верно идти к цели.
0
16.09.2014
Ответить
Тюмень
и вообще не рекомендуются диеты перед планированием!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
15.09.2014
Ответить