Влияет ли продолжительность сна на БТ?
Базальная температура, ТТ, графики БТВот, например, вчера я спала 7 часов до измерения, с 12 до 7, а сегодня с 2 до 7, прлучается, что 5 часов. До этого БТ начала потихоньку ползти вверх, а вот поспала меньше на два часа и упала на 0,1. Хотя до этого спала по 6 часов примерно, и вот один день только 7 часов, т.е. разница в час примерно. Может ли БТ быть ниже потому что продолжительность сна была меньше?
Дарья
Продолжительность сна вроде должна быть не менее 4 часов...А так на БТ может повлиять всё что угодно,например,стресс,па,алкоголь и т.д.
Да и 0,1 это не страшно, на следующий день может подняться обратно на столько же...
15.03.2015
Ответить
Bloomy
Да, но вроде, если О была, то должна еще ползти вверх, а не просто обратно подняться. Да вот не было ни стрессов, ни ПА, ни алкоголя. Я просто пока О жду... Уже 22ДЦ(((((
15.03.2015
Ответить
Дарья
Я уже графику БТ вообще не доверяю,в прошлом месяце скакала то вниз то вверх,думала что ановуляторный цикл,а по УЗИ была О...
15.03.2015
Ответить
Bloomy
Ого, и такое бывает... А меряли в одно время и спали одинаковое количество часов? Мне сама Г сказала мерять, чтоб посмотреть вообще что и как будет после ОК и если первые три цикла не заБ, то к ней
15.03.2015
Ответить
Дарья
Меряла всегда в 8 утра,а спала примерно одинаковое время...Предыдущие месяцы графики были нормальные,а этот прям с ума сошёл скакал,теперь меряю только ради интереса...Наверно лучше тесты на О и УЗИ,но это будет накладно в финансовом плане каждый месяц...
15.03.2015
Ответить