Стоит ли воздержаться от физических нагрузок?

Девочки, что скажите? Вчера делала тест на овуляцию. День овуляции по графику сегодня. ПАчились с мужем ночью, то есть вероятность зачать маленького очень велика. Но завтра мне предстоит бежать кросс 5 км + функциональная тренировка. Я не спортсменка, просто любитель и для меня эта нагрузка будет существенной. Учитывая, что мы после выкидыша лечились/кололись и вчера (сегодня ночью) была первая попытка. Не повлияет это на желаемые процессы? Может рано пока и физич.нагрузки не скажутся на оплодотворении?под катом фото теста )