Девочки, кто измеряет БТ, хочу поделиться с вами
из собственных наблюдениях во многих циклах
я строю график по утренней БТ, как обычно
но и измеряю БТ вечером в 22-23 часа
очень информативно
обычно вечером бт 36,7
за неделю до О она начинает скакть в прямом смысле
один день 36,7
другой 37
третий 36,7 и т.д.
но...
если она 36,6 или ниже 36,5 или 36,4, то О на носу
т.е. процесс пошел
она может быть этой ночью или на след.день
уже много раз наблюдала за этим
вот в этот цикл так себе и определила О
вчера вечером у меня БТ была 36,6, под утро проснулась от болей в Я и животе
сегодня ничего не болит не тянет
т.е. завтра утром БТ будет уже подниматься
а сегодня вечером она уже будет скорее всего 37,1
может кому пригодится 
