Мама девочки (6 лет), жду девочку, 11 неделя
Калуга
Уже плюс 4 кг (((
Да, покушать я люблю и худой была до первой беременности (19 лет было), потом понеслось: набор веса за Б 20 кг и мой вес 75 кг при росте 160. Как родила чуть скинула, стала 64.
Сейчас только 7 недель а вес уже 75 ((( Стараюсь держать себя в руках, сладкое и мучное почти не ем. Вот откуда взялись эти 4 кг??? Блин...(грудь на размер подросла еще, но не 4 кг же...)
Понимаю что главное чтобы все хорошо было,, остальное после исправлю, но и совсем бегемотом неохота...
Завтра устрою себе день на кефире и яблоках)))
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
я за каждую Б набирала 18-20кгособенно на поздних сроках, вода копилась в организмепотом после родов скидывала, но не все 18-20, а на 5 кг меньшепоэтому если пееред 1 Б я весила 47кгто сейчас 60кг
0
27.05.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
Калуга
Эх, мне бы ваши 60))) надеюсь много не набрать))) а то тяжко потом будет...
0
28.05.2015
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
нужно пить больше воды, чтобы соль не задерживалась
0
28.05.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
Калуга
Я столько воды пью, литра по 2.5 в день))))
0
28.05.2015
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
значит ешь меньше соли и пей бруснивер
0
28.05.2015
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Кемерово
Наташ, а какой у тебя рост, я до б тоже весила 47, гиня меня доставала так из-за веса.
0
28.05.2015
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
1,62
0
28.05.2015
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Кемерово
у меня 1,75 и представляешь вес в 47 кгя еще на салатиках сидела с зеленью, ничего не могла есть кроме них, сбросила еще 3 кг, врач в полном ауте была, 12 неделя, а я худею.вес пошел резко вверх после 6 месяцев, меня сразу раздуло как колобка.сейчас держится 66 кг, но хочу довести его пока б не получается до 58 кг.
0
28.05.2015
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
ну ты высокаятебе 66 в самый разну 60 край58 худыха будешья сейчас тоже немного органичиваю себяобед половинюна ужин овощи фруктыуже скинула кг)
0
28.05.2015
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Кемерово
у меня талия сейчас 84 см, а я хочу 75 см, а больше никак не сходит эта талия, вот и сижу на системе минус 60 и щадящий спорт. у меня руки и ноги худые, остальное жир на животе, хочу избавиться, а то выгляжу как на 6 месяце беременности.
0
28.05.2015
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
у меня талия 68ах....когда то была 58
0
28.05.2015
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Кемерово
ого, завидую, у меня в юности было 62 см, я конечно не надеюсь что совсем вернется, но пока стремлюсь до 75 см. а то чувствую себя бегемотиком.
0
28.05.2015
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
я всегда делала упражнения на талию с гантелями по 2,5кг тв каждой рукенаклоны вправо, влево, назад, вперед и крутить верх корпус на 180 град влево вправо по 200 разочень эффективноуже через неделю результат
0
28.05.2015
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Кемерово
ого, надо попробовать, только гантели дома 1.5 и 3 кгспасибо!надеюсь зачатию такой способ не помешает..
0
28.05.2015
Ответить
Мама четырех (от 11 лет до 24 года), планирую беременность
Санкт-Петербург
думаю для начала 1,5 хватит
0
28.05.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Москва
У меня такая же ерунда (( не хочется жиреть. Установила себе планку не более 1200 ккал в день, плюс физические нагрузки , пока это пешие прогулки не менее 10 км и приседания , осенью планирую добавить бассейн.
0
27.05.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Москва
От бассейна не худеют если жрать в три горла, а если правильно питаться, много ходить и плавать, то есть шанс хотя бы не поправится.
0
28.05.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Калуга
а разве можно беременной 1200...это при диете нормальному человеку.
0
28.05.2015
Ответить
Мама двоих (13 лет, 10 лет)
Москва
Можно, если изначально есть избыточный вес, я изучила эту тему.
0
28.05.2015
Ответить
Мама мальчика (21 год)
Кемерово
у меня такая же ерунда была, в 1 б набрала ровно 20 кг, после родов 8 куда-то испарились, хотя сын крошка был. и в течении 8 месяцев, я правда гуляла часто, ушло еще 7 кг, в итоге я смогла залезть в свои любимые джинсы которые носила до б, хотя свекровь просила меня расстаться со старыми вещами.в течении последних 5 лет набрала больше 10 кг, сейчас на системе минус 60, помогает хоть медленно, но помогает. рекомендую, беременным тоже подходит. основой принцип не есть после 6-7 вечера, то есть всего 1 ужин и не жирный и не сладкий. верите нет, но именно вот такие ужины и помогают больше всего. стоит 2 раз на ужин или вечером что-то поесть и вес идет вверх.
0
27.05.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
Калуга
Да я ужинаю часов в 7 а потом все, никаких перекусов, но вес ползет вверх! Буду следить за собой, чтоб в бегемотика не превратиться ((
0
28.05.2015
Ответить
Мама двоих (18 лет, 10 лет)
Владивосток
а вы утрожестан принимаете? я на токсикозе за три месяца прибавила 3 кг, хотя в первую на токсе скинула 6кг.. так что еще гормональное может быть
0
28.05.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
Калуга
Утрожестан не принимаю, только витамины пью, гормоны в норме, а вот вес блин, хоть вообще не есть ничего (((
0
28.05.2015
Ответить
Ереван
А у меня аппетит совсем упал..я даже отказываюсь мужу готовить..хотя вроде не тошнит а просто мутит временами)
А малышу пока не вредно такие диеты? как ваше самочувствие кстати?
0
27.05.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 10 лет)
Калуга
Подташнивает иногда, а так все нормально)) сегодня врачей обошла и анализы сдала, 8 июня на учет поставят))
0
28.05.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Киров
Кушать 5-6раз в день не больше 200 гр,мне еще в первую беременность гинеколог советовала и набрала я всего 5,но свои запасы были.Сейчас после операции так питаюсь 2.5 месяца и похудела на 8 кг.Но ничего жирного,жареного и сладкого)))
0
28.05.2015
Ответить