Странности М... у кого было?

Первый раз ставила Утрожестан вагинально (простите за подробности) 2 раза в день по одной в 200... итого получилось 11 дней. Начался ПМС с того что стал побаливать ПЯ (он у меня работающий) и я решила что опять О в М будет(

Но на УЗИ ничего нет, но про боль решили выяснить с моим Г ситуацию... Оказалось что моя матка так сильно сокращаться начала что болели мышцы у моего ПЯ... но это еще ничего в течении 12-18 часов после начала М, а еще ж было и УЗИ, у меня все что ниже пояса болит так как будто я сдавала кросы и делала кучу упражнений на ноги. И я такая усталость еще.

Было ли у кого-нибудь что-нибудь такое? чем жизнь себе смогли облегчить? понятно что ванная и крема не помогут) таблетки не помогли(