БТ. Как, где и когда её мерить?)

обычно в овуляцию температура чуть ниже обычной в первой фазе,вы это день в день не поймете по температуре,в идеале если у вас в овуляцию поднывает яицник или низ живота тянет,то взять тест на овуляцию и проверить в этот же день,а по графику вы узнаете овуляцию,когда на след день после овуляции температура резко поднимется примерно на 0,3 градуса.По поводу записи от Марии,что ваша встование ночью может дать не информативный результат,я так не считаю,я сейчас мерю температуру когда с утра встаю и иду в туалет))делаю это в туалете))и с температурой и графиком у меня все в порядке,он точно такой же как был и тогда когда я мерила лежа не вставая с кровати,температура одна и та же..не капельки не поменялась.зайдите ко мне в дневник,посмотрите график мой,на нем наглядно видно как повышается температура после овуляции.

у меня градусник электронный,он пищит когда измерит температуру,обычным градусником наверное минут 5 надо мерить