обязательно,вам нужно видеть динамику температур на протижения месяца в одно и то же время.и это время должно быть после сна.В идеале,вы должны положить градусник под подушку,утром проснулись,не вставая,сразу замерили температуру и записали ее в график бт.так вы будете отслеживать свою температуру,бт температура,оч информативна,по ней вы можете узнать есть ярко выраженные проблем с гормонами,по ней вы будете отслеживать овуляцию,и наступление беременности так же можно отследить по бт температуре,если она во второй фазе после овуляции держится выше как минимум на 0,3 градуса чем в первом цикле и не падает,то скорее всего вы б.Как правило во второй фазе температура должна быть 37 плюс минус 0,1-0,2 градуса

11.08.2015

Ответить

Анна

Спасибо за такой развёрнутый ответ) я просто в этом не понимаю) а как по бт определить овуляцию?

11.08.2015

Ответить

Анна

обычно в овуляцию температура чуть ниже обычной в первой фазе,вы это день в день не поймете по температуре,в идеале если у вас в овуляцию поднывает яицник или низ живота тянет,то взять тест на овуляцию и проверить в этот же день,а по графику вы узнаете овуляцию,когда на след день после овуляции температура резко поднимется примерно на 0,3 градуса.По поводу записи от Марии,что ваша встование ночью может дать не информативный результат,я так не считаю,я сейчас мерю температуру когда с утра встаю и иду в туалет))делаю это в туалете))и с температурой и графиком у меня все в порядке,он точно такой же как был и тогда когда я мерила лежа не вставая с кровати,температура одна и та же..не капельки не поменялась.зайдите ко мне в дневник,посмотрите график мой,на нем наглядно видно как повышается температура после овуляции.

11.08.2015

Ответить

Анна

Спасибо огромное за ответ) обязательно посмотрю)

11.08.2015

Ответить

Анна

И ещё один глупый вопрос) сколько по времени её мерить?)

11.08.2015

Ответить

Анна

у меня градусник электронный,он пищит когда измерит температуру,обычным градусником наверное минут 5 надо мерить