планирую беременность
Харьков
Фолиевая кислота и витамин Е, подскажите
Девченки кто пьет витамин Е и фольку? В какой дозировки и когда, если пить для профилактики? Мне сказали витамин Е 200 мкг в день, а фольку 400 мкг, вот с ней не понятно, в аптеке продаются по 0,001 Г и 0,005 Г в какой дозировки брать и сколько это мкг в одной такой таблетке? И помогли ли они вам? Заранее всем спасибо за ответы! 
PS: Ваши мужья для профилактики принимают? Если да то по сколько?
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Челябинск
Я пью фолиевую "9 месяцев", она как раз в дозировке 400 идёт. Витамин Е только во 2 фазе по 200.
Пью, но пока результата в виде Б нет, но и планируем мы только 4 цикл
0
13.08.2015
Ответить
Серпухов
вторая фаза это период от овуляции до месячных,я пью с утра витамин Е 400 (это 4 таблетки) и фольку 2 раза в день по 2 таблетки,а вообще фольку я раньше пила и по 3 и по 5 ,она то вообще никак не навредит
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Челябинск
Фолька не навредит, но при большой дозе лично у меня прыщи лезли, очень много. Начала пить с опаской, ттт, пока все в норме)
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Харьков
А дозировка в фольке какая у вас? Я нашла только 0,001 и 0,005г
0
13.08.2015
Ответить
вот такая у меня
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Данилов
вы пьете по 2 таб 2 раза?а я чето по половинке.
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Харьков
А если мужу для профилактики Е по 100 мкг и фольку 200, нормально будет?вы не пробовали? А то говорят и мужчинам можно)
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Челябинск
Мой пьет витамин Е по 400 и спеман, так как СГ не очень. Фольку пил в составе комплекса, отдельно чет не пьёт. Но думаю, что тоже нужно ее пить
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Харьков
я прочитала что фолька нужна и для мужчин так как она повышает количество здоровых сперматозоидов
0
13.08.2015
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Подольск
Я как раз сегодня начала пит с мужем, выпила и увидела ваш пост. Мы по 1 штуке пьем такие как на фото ниже по 1мг 1 раз в день.
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Харьков
Спасибо за информацию, тоже решила наверно по 1 пить будем)
0
13.08.2015
Ответить
Мама троих (12 лет, 10 лет, 1 год)
Москва
В прошлую беременность готовились с мужем за 3 месяца, сейчас за 2. Я пила витамин Е 400 ед 1т в день, либо 200 ед по 2т. Так же фолио по 1т и муж тоже. Можно фолацин вместо фолио. Не знаю лечение помогло или нет, но тогда я забеременела с первого цикла. А сейчас в ожидании задержки:)
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Ижевск
Мужу назначили витамин Е-400 ( для подвижности сперматозоидов), также принимает вместе со мной фолиевую кислоту 400 ( 9 месяцев называется). Все для профилактики и по 1т. в день.
0
14.08.2015
Ответить
Донецк
мне когда-то тоже 4 приписали и тоже не знала какие покупать. А сейчас приписали по 1 мкг 1 раз в день месяца 3
0
13.08.2015
Ответить
Мама двоих (9 лет, 3 года)
Харьков
А когда 4 прописывали вы как принимали?
0
13.08.2015
Ответить
планирую беременность
Курган
Фолибер - дозировка как раз 400 мкг. Хотя можете и по 4 штучки просто фольки это не имеет значение
0
14.08.2015
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Данилов
я пью по половинке 1мг, но постоянно забываю
0
13.08.2015
Ответить