Врачебные рекомендации;)

Девочки,может кому актуально! Сегодня была у врача (14 ДПО),развеить свои сомнения и вот какие рекомендации я получила:

1. Фолиевая кислота (1 мг- 3 раза в день,у меня показания)

2.Магне В6 (1 таб. 2 раза в день в теч. месяца)

3.Мед,малина (и варенье тоже) -НЕЛЬЗЯ (вызывают тонус матки)

4.Зеленые овощи\фрукты (можно и нужно),красные и оранжевые (по возможности исключить,аллергены)

5.Нош-па (при болях каких-либо и тонусе,можно 2 табл.)