Вопрос про питание

СочнееНеБывает · 2015-08-25T12:21:56+00:00

Девочки, всем привет! У меня сейчас 5 недель по месячным. Подскажите, на какие продукты вы советовали бы сделать упор, а каких избежать. Про избежание мучного, жирного, жареного, копченого - это понятно. Именно какие продукты сейчас наиболее полезны для формирования малыша?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ксю мама Демида

Мама мальчика (9 лет) Ставрополь

Фрукты, каши разные, молочка, рыбка (только не тунец, он ртуть содержит), овощи. В общем да здравствует здоровое питание!

25.08.2015

Ответить

СочнееНеБывает

Мама мальчика (10 лет) Куровское

Всего по чуть-чуть в итоге)) спасибо))

25.08.2015

Ответить

Дарья

Мама двоих (9 лет, 1 год) Москва

тунец консервированный содержит ртуть или свежая рыбка? я его просто раз в неделю обязательно ем. Ранее про ртуть не слышала...

25.08.2015

Ответить

Ксю мама Демида

Мама мальчика (9 лет) Ставрополь

Я думаю раз свежая содержит ртуть, значит и консервированный тоже. Беременным не рекомендуется его кушать именно из-за ртути, она токсична для организма. Но в консервированным ее меньше, поэтому кушать можно, но немного. (350 грамм в неделю)

25.08.2015

Ответить

Дарья

Мама двоих (9 лет, 1 год) Москва

спасибо, на будущее буду знать) а так баночку на двоих кушаем в бутербродах)

25.08.2015

Ответить

Ксю мама Демида

Мама мальчика (9 лет) Ставрополь

Я сама люблю тунца. Только в роллах. Теперь все запрет, не хочу травить будущего малыша :))

25.08.2015

Ответить