Овуляция, нерегулярный цикл

Всем привет. Недавно узнала об этом блоге, хочу поделиться своей проблемой, может кто что посоветует.


Мы с мужем хотим детей, пробуем уже больше года. У меня АИТ, но гормоны все в норме, эндокринолог говорит, что с этим проблем нет. По женски также все в порядке, но из за щитовидки есть проблема с нерегулярным циклом (от 30 до 37 дней). Пол года назад делала фолликулометрию, сказали что был доминантный фолликул и даже не один, дорос до 25 мм и на этом все, т.е. овуляция не произошла. В сентября поехали к другим специалистам, обследовалось, и на УЗИ органов малого таза у меня увидела желтое тело и сказали что пару дней назад была овуляция (это был уже 26 ДМС, у обычных девушек в такое время уже месячные начинаются). Очень болела грудь всю неделю, но в итоге, на 33 ДМС пошли месячные, обильные, как обычно. Собственно говоря, меня интересует, как мне угадать с овуляцией, есть она у меня то есть то нет, ведь цикл всегда разный. И нормально ли, что месячные пришли через неделю после овуляции, когда должно быть через 2? Больше никаких симптомов нет, ничего не болит...

Кстати, у мужа еще спермограмма не очень, активных спермиков всего 30%, и кол-вл всего 16 млн. Это может влиять на зачатие? Очень хочу ребенка.