мой первый опыт измерения БТ

Я первое время неправильно мерила.. Просыпала на 40 минут, пару раз разными градусниками мерила, а пару раз в начала забыла положить градусник возле кровати и приходилось встать за ним. Короче, присоединяюсь к остальным ответам. Мерять надо обязательно каждый день. Я не понимала зачам, а счас понимаю. Там считается средняя температура 1 фазы и средняя Т второй фазы. То есть, например ты вовремя измерила 10 дней подряд сначала и он посчитает сумму всех 10 температур разделить на 10. И будет среднее арифметическое. Поэтому чтоб увидеть вот эту среднюю линию надо мерять все температуры а не только те которые близко к твоей О. Так же и со второй фазой. А определяется вторая фаза по нескольким методам. Не знаю по какому тут на сайте, но у меня есть приложение, которое вообще мне открыто такие тайны тайные, что я теперь свой организм настолько хорошо знаю!!! Советую тебе его очень, чтобы было сразу все хорошо, а не как у меня с ошибками. Вот скриншот моего предыдущего графика Как видишь вверху кружочки с плюсами и минусами - это выделения (белковые, крем, водянистые и т.д.), кружки от меньшего к большему и наоборот - положение шейки матки (высокое-открыта, низкое-закрыта или среднее), Точки розовые - это половой акт (утром, вечером) Потом там ниже настроение, энергия, аппетит Есть даже боль овуляции , боль груди, сыпь, тест на О, тест на Б , цвет выделений, раздражительность бессонница, и еще ты можешь добавить сама свои симптомы например, я добавила "короткие спазмы" чтоб точно знать в какие дни у меня были странные не похожие ни на что короткие спазмы. К сожалению вначале приложение выглядит не так, там только один цвет, а не разноцветное, и кое какие функции отсутствуют (типа как функция беременности), они все активируются когда ты покупаешь приложение, так как для меня цена просто смешная для такого классного приложения - то я конечно купила. Но можно и не покупать! Там все и так доступно и очень круто! Много методов определения О и продородности. Вот например кое-какие И почитай кстати про тесты на О, они не дают такой уж точный результат, так что лучше ориентироваться все-таки на БТ. Удачи тебе!

У меня почему то ваш график не отображается, вы не через приложение его отправили? Можете на файлообменник куда нибудь скинуть?

Думаю Вы пропустили Овуляция по БТ, но не по ПА)))) Ошка была примерно на 13-14 дц. Примерно 3-4 ДПО. Но это мои предположения. Удачи!!!

плюсуюсь к предыдущим.О была12-13 день.Удачи!!!