Хватит ныть! Худейте!

А мне наоборот надо было набрать. Была дрищем с кубиками на прессе. Для девочки это плохо, и т.к. Кубики появляются только тогда когда жира совсем нет в организме, и девочка химически уже становится мальчиком... Действительно адрогены были повышены. Набрала до правильного индекса, в зеркало смотреть теперь не так весело, но зато пузожитель завелся:) после родов опять буду скидывать, плевать на эти андрогены )))

у меня хоть и нет лишнего веса, но хочу сбросить кг 5 хотя бы. но это правда сложно, еще эти гормоны не делают твою жизнь слаще. жирное итак не ем, выпечку тоже, но есть угливодистые овощи и фрукты, не могу совсем от них отказаться. даже хлеб не ем. лапшу практически не ем, может 1 раз в неделю. люблю чай с сахаром, люблю жирную рыбу, суфле иногда 1 в день съедаю. пробую систему -60, но вес медленно уходит. и киста на яичнике, наверное, она влияет сильно на гормональный фон.

Даже не знаю, наверное, от части, Вы правильно написали, НО: напишу про себя ) У меня поликистоз. Набор веса происходит безконтрольно, то есть не от того, что я жру все подряд. На протяжении года уже не ем ничего жареного, жирного, сладкого, мучного. Питаюсь исключительно отварными, тушеными, запеченными овощами без грамма масла, обезжиренный творог. Не пью кофе, черный чай, а только зеленый или воду. Питаюсь часто, но маленькими порциями. Так вот: за этот период не ушло ни грамма. Немного скинуть удалось только тогда, когда недавно принимала Утрожестан, дабы вызвать М, чтобы сдать анализы. Парадокс, правда же? Так что всё у всех индивидуально )))

У меня по норме должен быть вес килограммов 66, а я вешу 62-63 при росте 176:) т.е. рубашки у меня 42-44 размера, а брюки - 44-46, странная фигура

Автор подписываюсь под твоими словами. Молодец что создали такой пост. Уже столько ответов, какой резонанс внесли. Я вот до 13-14 лет была худая как палка. При том рост у меня всего 160. Потом меня поперло. В 18 лет я оклемалась. Учеба и стрессы может повлияли. И я похуделана сколько помню то 46размера. В кг уже и не помню даже. потом он с годами как то варьировался между 55 и 65. В год замужества 2,5 года назад я была 60кг. И за эти годы постепенно я набрала 79. О ужас сейчас думаю об этом. В феврале я устроилась на новую работу. И похудела за полгода до 68кг. Врач мне тоже посоветовала похудеть. Я нормально отнеслась к ее предложению. Пару недель назад нашли гипотиреоз. Сейчас я пью эутирокс с глюкофажем. Перешла на правильное питание. Все что ем взвешиваю. И считаю калории. Не ем жареного, соленого и мучного. Сладкое по минимуму. Сдала анализы для бассейна. Вот собираюсь ходить на плавание и аквааэробику думаю пока. Моя цель сбросить до 58 максимум. Незнаю получиться ли. Но постараюсь.

+100500!! Более того, я не понимаю почему так возмущаются, мол вес не влияет!??! Неужели самой не хочется быть красивой и ЗДОРОВОЙ!!!! Да, был у меня период когда я весила 70 кг, и это при рост 164, но сейчас 50 кг и я счастлива!! МНЕ ПРОСТО НАПРОСТО ХОДИТЬ ДАЖЕ ЛЕГЧЕ СТАЛО! Так что реально девочки, худейте!! Правда, вот любимый говорит что мне надо набрать немножко((

Когда я в первый раз пошла на прием к гинекологу с вопросом - почему не наступает Б? Первым делом она мне сказала, что желательно привести свою фигуру в порядок. И я отнеслась к этому спокойно. Что ныть то?

Я худышка, но я понимаю тех кто не может сбросить вес. И скажу Вам, что все зависит от генетики. вот Вам ответ на Ваш пример: моя подруга очень волевая девушка имеет двоих детей (к счастью у нее не было проблем с зачатием), сидит не то чтобы на диете, но на правильном питании, лишнего не позволяет + соблюдает посты, однако вес иногда сбрасывает, но последнее время толь ползет вверх (женщины в ее роду скажет не очень стройные) Ее муж был большой богатырь свыше 100 кг, за год я его не узнал - стройняшка, ест все то же что жена. Что скажете? Генетика одним словом. Или взять меня, ем все подряд, даже в полночь могу открыть холодильник и пожрать! (только не делайте так девочки), а стабильно 46 размер одежды. Так что не будем тут рассказывать истории - каждая уже прошла через многочисленные диеты и т.д. а поддержим у кого не получается: Девочки, все у вас получится, и как говорится хорошего человека должно быть много!!! УДАЧИ ВСЕМ!!!!

Комментарий удален

плюсуюсь тысячу раз)))сама пару месяцев назад такой пост писала а тут меня закидали камнями тип вес не влияет))))))неужели в кайф ходить беременные с весом за 100...я сама когда заб была 80 кг а рожать пошла 104 ужжассс!!!но вышла из роддома 84 и щас худею худею!!!

Даааа, круто как. Только организм у всех разный. Я на гармонах 10 накинула. Это при том, что на сушке сидела 6 недель!!! Плюс велик и пробежки, пресс,приседания и обруч. Вес стоит на месте минус 2, плюс 2. Я отёкшая была, как на 35 неделе беременности, вся какая-то рыхлая, обабившаяся свиноматка. Никакая диета и спорт мне не помогали на гормонах.

так обвинить врачей в некомпетентности и Господа Бога в том что дает детей не тем людям, гораздо проще. лежать и стенать о несправедливости, о жалости к себе намного легче, чем оторвать свою задницу от дивана и хоть что-то сделать для достижения результата. Таблетки-то горстями есть намного приятнее, особенно заедая пироженкой или жареной курочкой

Написано всё точно!!! Лишний вес несет за собой кучу проблем со здоровьем...И многие не могут забеременеть именно из-за этой причины.И к сожалению, не все соглашаются с вердиктом врача.Не все адекватно воспринимают такой совет,что нужно по худеть. И начинают обижаться и искать другого врача....и ходят по замкнутому кругу!

Полностью согласна. Это огромный труд не жрать, что хочешь. Иногда - это страдание. Постоянная работа над собой. Но, оно того стоит) я бы еще добавила сюда немного фитнеса или спорта, чтоб подтянуть добро))

Мне Г наоборот сказала пополнеть)) Хотя бы на 3-5 кг.. Рост 162, 41 вес. Вот ем усиленно белок..) Сейчас уже 43-44кг.. (88/58/90) На этом думаю остановиться.. Чувствую себя не оч комфортно...но что поделать..))

Полностью согласна! У меня лишнего было не много, но с моим маленьким ростом и это было уже тяжело. 2 года не получалось. Пошла в тренажёрку, пересмотрела питание немного, похудела на 5-6 кг, в этом же месяце забеременела. Но я ещё считаю, что тут спорт помог больше, т.к. кровообращение улучшается, в том числе в малом тазу, весь организм начинает работать правильно. Сейчас, конечно, набрала немало за Б, но теперь-то я точно знаю, что всё могу ))