Девочки, Г. дала "зеленый свет" и в этом цикле (сейчас 2 дц) планируем с мужем постараться. Но вот вопрос... Мы 3 раз в неделю ходим в бассейн просто поплавать, но я обожаю воду и плаваю много, даже мышцы иногда побаливают после плавания. 
Это может как-то отразиться на зачатии? Потому-что слышала, что лучше не злоупотреблять физическими нагрузками во время планирования...
У кого как было?
И я под Джилиан Майклз скакала. Причем, когда махнула рукой на постоянные мысли "забеременеть, забеременеть", и стала еще усерднее скакать, случились //))) Чего и Вам желаю!
Спасибо))
У меня конечно сейчас нет необходимости под Джиллиан скакать, а хочется иногда))) но 3 дня бассейна, зарядка с утра и прогулки с мужем по часу вечером мне все компенсируют)))
Бассейн в любом случае полезен))) У меня не было тогда возможности его посещать, групповые занятия фитнесом надоели. Вот и отрывалась с Джил) Год назад худела, а этот год просто поддерживала форму, подтягивала мышцы. Когда беременность все не наступала, я решила переключиться на тело, поэтому и Джил увлеклась еще больше. С Джил и забеременела)
Апчхи на Вас :))
Ой, спасибо! Поймала))))
Да,я вас понимаю. У меня лучшая подруга забеременеть не может уже 2 года. Она полностью здорова, у мужа проблемы. Так вот она взяла и купила себе абонемент в фитнес-клуб, ходит занимается и в бассейне плавает. Говорит: "Устала морально сидеть и ждать".
Да, вот это моральное ожидание убивает. Прям сидит эта мысль в голове, хоть тресни. Мне все говорили: "Отпусти! Перестань об этом думать!". А я не понимала, как так отпустить, не умею я этого делать, оно само думается. А тут, где в июле-августе как будто переклинило, само собой, просто накупила себе новых гантелек, и понеслось))) И даже сейчас, когда разговаривала с девочками, которые хотят забеременеть, но пока ждут своего часа, они спрашивают: "Как? Как отключиться?". А я отвечаю, что не знаю. У меня как-то неосознанно так получилось...
Ой, пусть и у подруги Вашей все случится. Кто ждет, верит, желает - тому должно быть счастье. Я так верю в это. Хочу в это верить.
Да, очень переживаю за нее. Мы этим летом с мужьями ездили на Кипр. Взяли машину и отправились в горы. Посетили три монастыря и один из них был Тродиссита. Там хранится пояс Богородицы. Подружка с мужем в венчаном браке. Мы нашли батюшку и он провел обряд с ними. Сказал что все должно получится. Она потом так плакала. А батюшка нам подарил по иконе , сказал молится и верить и все хорошо будет. По крайней мере мы так его поняли (с английским не очень у нас) 
Главное, верить! Если обратились к Богу, то важно верить в то, что ты делаешь и к кому обратился. Искренне. А не так, как бывает, что идут, просто потому, что кто-то когда-то так делал и у него получилось. Авось и у меня.
Брак Ваших друзей находится под охраной Бога, все будет хорошо)) Мы вот с мужем тоже пришли к этому, но не успели пока повенчаться, но ведь все впереди)
Ничего не повлияет... плавайте в удовольствие... У меня тоже 2 дц... пусть у нас всё получится :)
надеюсь это последние наши М на ближайшие 9 мес))
Пусть на полтора года хотя бы... еще при гв отдохнуть :))))
В эту беременность я ничего не планировала, поэтому ежедневно занималась по программе Джилиан Майклс. А это жесть какие нагрузки. И скакала так до задержки. И ничего никак не повлияло. Так что бассейн только на пользу будет.
Ой, я знаю что это такое! Этим летом тоже под нее "скакала"))
Мы первый раз забеременели благодаря бассейну.Регулярное плавание способствует повышению качества головастиков за счет естественного массажа простаты.А яйцеклетке так проще двигаться по трубам.
Живите как живете и занимайтесь делами которые по душе. Это никак не отразится.
Занималась Аштанга йогой и до и после зачатия - всё в порядке )))
