Пост нытья или Токсикоз

Да уж..а мы на российских врачей жалуемся..(( Попробуйте разные вкусы - знакомая спасалась от тошноты сухариком чёрного хлеба с чуть солью, просто во рту его держала пока не рассосется. Семечки, грейпфрут/цитрусовые разные, имбирь тоненький кусочек тоже рассказывать, мне лично помогала солёная минералка с газом - отвлекала, пила по треть стакана каждый час-полтора.. Попробуйте утром ещё не проснувшись,не открыв глаза и почти не шевелясь немного изюма в рот и потихоньку пожевать, вставать не спеша минут через 10-15, для меня это просто правило было, иначе весь день тошнит..Еще, прислушайтесь к себе, у меня тошнота была от голода, но я долго не могла эту зависимость понять..появляется лёгкое чувство голода и через полминуты тошнота, которая мысли о голоде перекрывает и ты об этом забывает, остаётся только тошнота... Так вот, если ночью проснулась и только чуть желудок засосал, я сразу в рот изюм горсточку, глюкоза попадает в организм и тошноты нет дальше, через пять минут уже можно поесть, но не перекусами, а нормальную горячую еду. Когда поняла этот момент у меня блюдца с сухофруктами на каждом углу стояли.. А знакомой девочке помогало мороженое, она его холодным лизала неспеша и тошнота отступала, ей вообще было легче, когда она ела прохладную еду - суп, второе, мороженое, замороженные ягоды.. Попробуйте разные вкусовые отличия, может получится что то подобрать...