Планирование

Добрый вечер!

Фолиевую надо пить по инструкции. Ее лучше пить с комплексом витаминов, так как она усваивается вместе с другими витаминами группы B.

Перед первой беременностью я не обследовалась вообще, перед второй сдала торч инфекции (выборочно). Краснуха как оказалось в детстве была, поэтому вакцину ставить не надо было. Еще сдавала мазок на степень чистоты у гинеколога и уже по своей инициативе на инфекции (потому что кое-что беспокоило).

С клиникой договор заключать как забеременеете конечно, недель в 8-10, главное до скрининга успеть.

Базальную не мерила никогда, овуляцию тоже не отслеживаю (пару раз тестами баловалась и бросила, просто секс через или каждый день с 11-12 по 16-17 дни цикла.

Можете сразу купить витамины для беременных, там весь набор нужных витамишек. Муж пусть фолиевую пьёт. Обследовать можно вирусы, гормоны, в том числе амг, проверить трубы, посмотреть как и сколько созревает фолликул. Овуляцию можно отслеживать тестами или по УЗИ.

1.Фоливую пила по инструкции, а вообще оч хорошо помогают комплексы хорошие для б, с айхербл или элевит , остальное либо не дотягивает либо плохая реакция у организма, это я по своим ощущениям сужу. 2.Перед первой б, прошли все анализы, которые г выписал, в основном это было на инфекции и флору 3. Как вам угодно, но лучше после 4.я велась бесплатно 5. Рожала бесплатно в перинатальной центре оба раза, все на высшем уровне. 6 это не для меня)

Мне кажется, графики необязательны с самого начала - это прямой путь к зацикливанию. Если цикл регулярный, то и овуляция предсказуема. Вот у меня цикл скакал, но я стала заранее принимать Овариамин, и у меня впервые за всю жизнь циклы стали ровно по 28 дней, и овуляция была ровно в то время, когда ей положено быть. Конечно, при таких условиях у меня все получилось сразу же. Поэтому советую за 1-3 месяца до планирования начать принимать Овариамин, чтобы не было неудачных попыток.

базальная температура))