У кого муж принимал комплекс витаминов с цинком и селеном?

Я своему даю селцинк + селен актив 2 шт, ангиовит, вит D 5-8 капель, йодомарин 200.

Норма селена 200-400 мг в день, в селцинке селена всего 50 мг, поэтому вместе с селен актив выходит 250 мг, это нормальная доза. Мне эндокринолог тоже прописал пить селен актив 200 мг, поэтому даю мужу со спокойной душой и пью сама все вышеперечисленное.

Мой муж принимал только цинк. Заказывала на айхербе. Витамины хорошего качества в высокоусвояемой(хелатной) форме. Я бы брала эти микроэлементы отдельно в хорошей форме. Т.к. цинк например хорошо воспринимается организмом в хелатной форме а не в форме оксида цинка(вот в такой имено форме почти все аптечные витамины, они бесполезны). Вообщем советую вам изучить вопрос и решить какие вит. для вас хорошо.

отдельно брали цинк, чтобы был в мощной дозировке 25 мг - цинк эвалар в шипучих таблетках. Очень советую.

Мой пропил 3 месяца Селцинк, и тоже если до марта ничего не будет - опять идем к врачу

Во многих витаминах для мужчин есть и цинк и селен,нам например назначали "Больше чем поливитамины",для мужчин

Мэн'с формула-больше, чем поливитамины. Сами назначили, почитав отзывы)

Муж принимал селен с цинком актив и доппельгерц от А до Цинка

Селцинк

Селцинк