Поиск

Фертилити асаны для зачатия.

Спасибо за пост)) может и нам поможет 🐣 Подруга забеременела через месяц после начала занятий йогой.
16.01.2017
Все может быть. Поищите медитацию Дыхание маткой, в аудио в контакте есть точно.
16.01.2017
Хорошая статья, надеюсь поможет девчонкам)
15.01.2017
Ещё поищу мантру для Зачатия и беременных, и дыхание маткой :)
16.01.2017
Спасибо за пост, недавно только думала о том, что хочу йогой заняться ))) а по сколько минут нужно в этих позах находится? И там ведь еще дышать как то правильно нужно?
15.01.2017
Столько, сколько вам приятно) дышать плавно, спокойно, так как вам удобно, но если нужно расслабиться, то выдох длинный.
15.01.2017
Спасибо!
16.01.2017
В идеале 6 вдохнов выдохов, не меньше. Но смотрите по ощущениям, чтоб было комфортно. Я дышу дыханием уджай, оно более глубокое, но если не умеете то просто спокойно дышите и улыбайтесь:)
16.01.2017
Спасибо))
16.01.2017
Тайны зачатия и ранней беременности
Как определить пол будущего ребенка?