Девочки беременяшки как вы извиняюсь справляетесь с запором?
У меня это хроническая проблема не зависимо от Б, в туалет хожу раз в 3-5 дней и приходится сильно потужиться, то что я пробовала не помогает, в Б боюсь тужиться, что делать ?
Плавск
У меня такая же проблема и без Б. Гинеколог моя назначила сироп Портолак. Его и при Б можно принимать.
0
17.02.2017
Ответить
Запорожье
Пейте натощяк стакан теплой воды с ложкой меда только каждый день и уже через 2-3 дня почувствуете эффект и еще очень помогает грецкий орех .Будьте здоровы!
0
17.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Даша теплой илм комнатной ?, у меня всегда в графине вода кипяченая стоит для детей
0
17.02.2017
Ответить
Запорожье
Нет только не кипяченая- простая,а теплая это чтоб мед растаял
0
17.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Тогда метод не для меня у нас такая ....гадость из труб течет я ее сырую пить не буду
0
17.02.2017
Ответить
Запорожье
Возьми воду без газа и все, попробуй подходит тебе метод или нет?Кипяченая вода наоборот скрепляет(
0
17.02.2017
Ответить
Новосибирск
Разрешены микроклизмы Микролакс , попробуйте, но у меня тоже запор хронический и в Б приходится принимать Дюфалак (гинеколог не против), пробовала Фитомуцил, но у меня сильное вздутие от него
0
17.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Да про микролакс я знаю очень хорошее средство, но на постоянку дороговато будет
0
17.02.2017
Ответить
Новосибирск
Это точно! Но лучше они пусть всегда в аптечке будут! Питание и лекарства не всегда быстро помогают...
0
17.02.2017
Ответить
Владивосток
Льняное семя-и омега для организма,и не так как масло-не спазмирует кишечник.Только обязательно разжевывайте его-можно по столовой ложке натощак и побольше воды.Я видела ваш пост по другой теме.Омега кстати при планировании тоже очень рекомедуется.
0
18.02.2017
Ответить
Новосибирск
Везде пихать свеклу, курагу, инжир, чернослив). Настой шиповника по 50 мл перед едой, кефир (и только сегодняшний! иначе он наоборот закрепляет). Фрукты, овощи, но осторожно, мб сильное вздутие и брожение
0
17.02.2017
Ответить
Подольск
хорошо помогает утром на тощак стакан воды теплой с медом (мед растворить в воде), сначала может быть вздутие небольшое, начнет двигаться все по кишечнику, а потом каждый день как ласточка будете ходить :)
надо мне и самой начать это делать.
а еще салат щетка- нашинковать капусту, морковь, свеклу (сырую), заправить маслом и на ужин кушать, можно хлеб еще цельнозерновой. очищает хорошо.
0
17.02.2017
Ответить
Москва
Я не беременяшка, но после того как начала пить льняное масло по 1 ст. ложке после завтрака стул стал отличный.
0
17.02.2017
Ответить
Воронеж
Юля, попробуй утром после пробуждения пить ложку масла оливкового или льняного и запивать стаканом воды. Где-то за пол часа до завтрака. И зарядку: наклоны, пресс, чтобы организм и кишечник проснулся и начал работать. Из питания: исключить мучное, рис, вяжущие овощи и фрукты, творог. Больше бананов, киви, слив, морской капусты, обычной капусты, свеклы, кефир и бифилайф только одно-двух дневные от даты производства. Ещё вариант утреннего напитка -вечером заваривать кипятком 5-6 штук чернослива, утром немного размять вилкой и выпить коктейл ))) Если придерживаться, то стул стабильно ежедневно. Из медикаментов дюфалак, фитомуцил. Все перечисленное испробовано на себе и работает ))
0
17.02.2017
Ответить
Пушкино
Мне гастероэнтеролог посоветовала Мукофальк по 1 пакетику в день ввиде киселя. А гинеколог - Дюфалак. И больше пить воды, минимум по 2 л
0
17.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Дюфалак не помогает воды пью 2-3 шт полторалитровых бутылок в сутки, не считая чай и сок
0
17.02.2017
Ответить
Харьков
Мне помогал большой стакан тана утром натощак. Кефир тоже помогал, но не так сильно.
0
17.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Кефиром или йогуртом питьевым я завтракаю толку 0 утром встаю пока собираю семейства я 0.5 л пачку кефира выпиваю иначе с голода умру, а вот когда всех выпроваживаю вот тогда полноценно хомячу
0
17.02.2017
Ответить
Екатеринбург
Я пью Нормазе. При беременности его можно. Классная штука. Он как бы кал разжижает, но не слабит. 
0
17.02.2017
Ответить
Орел
Очень советую отруби. 2ст.ложки в день, курс 10 дней+ линекс форте 1капсула в день. Результат не заставит долго ждать. Сама этим страдаю.
0
17.02.2017
Ответить
Ставрополь
Спасаюсь глицериновыми свечами это просто чудо, а не свечи,спасибо тому кто их придумал,даже тужиться не приходится.
0
17.02.2017
Ответить
Севастополь
Тоже такая проблема, утром пью стакан кефира, ем чернослив , если уж совсем плохо дюфалак
0
17.02.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо всем большое буду пробовать все, может что поможет
0
17.02.2017
Ответить
