Девушки,как вы повышаете,поддерживаете свой иммунитет при планировании,особенно в сезон простуд?Может что пьете,закаляетесь?У меня уже больше года как ослаб иммунитет из-за сильного стресса, раньше я болела раз в год,а сейчас каждый месяц,не сильно,но все же,ребенок из сада таскает,уже надоело болеть,активно планируем,поэтому хочется быть здоровой и не хватать все подряд..
Санкт-Петербург
Иммунитет и планирование!
Варшава
Никак не повышала. Во время беременности же все равно понижается иммунитет, поэтому слишком сильный иммунтитет может даже в какой-то степени помешать зачатию.
0
06.03.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Во время да,а вот до мне кажется плохо так часто болеть..да и тяжело ходить в больном состоянии..
0
07.03.2017
Ответить
Железнодорожный
Попейте спирулину,это водоросль,хорошо иммунитет поднимает.
0
07.03.2017
Ответить
Железнодорожный
Насчет худеть не знаю, я наоборот потолстеть не могу)), но гемоглобин поднимает и вообще хорошая штука.
0
07.03.2017
Ответить
Санкт-Петербург
плюс к спирулине! есть в капуслах ..Сирулина ВЭЛ, есть в порошке (можно подсыпать в еду или разводить). По мне так второе менее удобно.
0
07.03.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Почитала,расписано красиво)рекомендуют даже при планировании,надо попробовать.
0
07.03.2017
Ответить
Херсон
Нос мажу оксолиновой мазью ,для иммунитета полезно смесь из кураги,чернослива,лимона, меда и грецких орехов
0
09.03.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Слышала о такой смеси,только не пробовала,оксолиновой нужно тогда постоянно,действует говорят недолго..
0
09.03.2017
Ответить
Херсон
И вкусная тоже смесь) я мажу каждое утро ,главное не забывать) по крайней мере у нас коллектив не маленький многие болели,меня Слава Богу пронесло ,может совпадение,не знаю )
0
09.03.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Пока ребенок в сад не ходил я не болела,редко,на работе раз в год,все переболеют,а я нет,а сейчас это ужас,видимо я цепляю садовские вирусы,сил просто уже нет)отвлекает от планирования сильно,организм ослаблен,боюсь что на зачатие влияет..
0
09.03.2017
Ответить
Москва
Я против бесконтрольного питья витаминок и травок, либо сдавать анализы и пить по результатам.
А так,правильное питание, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе,спорт.
0
09.03.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Я против травок,хотя перед 1 Б я пила не думая,сейчас боюсь,но витамины я пью,не часто и с айхерб заказываю,а фолиевую кислоту не пьете при планировании?У меня гомоцистеин высокий был,мне обязательно нужно ее пить.
0
09.03.2017
Ответить
Москва
Пью фемибион по назначению врача,у меня сейчас 2 триместр
Я раньше себе назначала и пила витамины на своё усмотрение,но тут почитала недавно что длительный приём витаминов стимулирует не только все хорошее в нашем организме,но так и плохое,в том числе злокачественные клетки. Поэтому что то я сейчас побаиваюсь пить все без разбору
0
09.03.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Длительный конечно плохо,летом я даже беременная не пила,многие вообще их не пьют.
0
09.03.2017
Ответить
Пермь
Шиповник, варю клюквенные морсы,это хорошо помогает и при уже начавшейся простуде, а в последнее время мама привезла мне спорыш (женская травка) и мумие, после гистеры (полип) вот восстанавливаюсь, но прочитала, что мумие -вообще штука интересная, от всего, да и спорыш не отстает.
А от таблеток так устала после гистеры, что и советовать из них ничего не буду. Здоровья Вам!) с днём Весны!
0
07.03.2017
Ответить
Самара
Вобэнзим и деринат. Можете почитать отзывы в интернете. Курса вобэнзима хватало на год без болезней (при куче хранических заболеваний). Не дешевый препарат, но за год на всякие таблетки, капельки и прочее, потратишь больше... Так что рекомендую.
0
06.03.2017
Ответить
Калуга
Согласна, вобэнзим очень хорош в этом плане, обладает общеукрепляющим системным действием на организм,я его пила когда к беременности подготовку проводила, все прошло хорошо))
0
20.03.2017
Ответить
Алма-Ата (Алматы)
Питание надо откорректировать. У меня весь год мёд на столе. Беру разный.
Гречиху 1 чайную ложку разводила в стакане теплой воды и пила утром натощак всю зиму. Гречиха полезна для крови.
А так дома чай всегда пью с медом.
0
10.03.2017
Ответить
Владимир
Светлана так как Вы всё-таки подняли свой иммунитет при беременности?
0
15.11.2018
Ответить
Санкт-Петербург
На тот момент когда я писала пост ещё не была беременной, забеременела в августе примерно, вышла на работу в апреле и тут же заболела,так ничего и не принимала, больше не болела, стала каждый день находиться на свежем воздухе, мне кажется мне ещё не хватало энергии,начала работать, отвлекаться, появилась жизненная энергия и пришёл к нам малыш, а до этого никак было.. В начале б схватила вирус, была температура, больше не болела.
0
15.11.2018
Ответить