Новосибирск
Диета при поликистозе, мфя
Делюсь диетой, которую мне прописали при МФЯ, судя по словам эндокринолога она помогала и при поликистозе:
Исключить: сахар, мучное, сладости, соки, фастфуд, мёд, макароны, рис(белый), семечки, виноград, арбузы, банан. Вода- 30 мл/на 1 кг+ минеральная вода! Важно! сон в одно и тоже время! баня 1 раз в неделю, лимфодренажный массаж. Витамины Омега 3! Остальные витамины думаю нет смысла писать, т.к. они по анализу крови подбирались! Дай Бог, чтобы помогло мне и Вам! 
Если есть опыт такого лечения, пишите пжл !!!!!
Мама двоих (16 лет, 7 лет)
Москва
Ого! Как интересно! Я на ПП с поликистозом, банан каждый день лопаю, теперь уберу. Спасибо!
0
29.03.2017
Ответить
Новосибирск
Как я поняла банан он исключил из-за высокого гликимического индекса! Еще важно считать баланс белков и жиров) Он говорит, что жиры в организме женщины оооочень важны)) А вы как долго соблюдаете диету?)
0
29.03.2017
Ответить
