Болезненная Овуляция?

Ну вообще всю жизнь и до Б так было,единственное был период после родов более менее цикл был регулярный и когда похудела,но похудение с моими гормонами это такой долгий и сложный процесс,сейчас вот хожу в тренажерный зал 3 раза в неделю и калории считаю,а вес нефига не уходит почти,замкнутый круг короче,надо худеть,но вес из-за гормонов уходит плохо,а если не худеть то еще хуже будет. Зато набирается вес на раз два))) но вообще у меня никогда не было регулярного цикла,очень влияет на него употребление углеводов,если питаюсь нормально,то и цикл как-то покороче,стоит только чуть отпустить ситуацию и начинаются скачки. Поэтому я пожизненно на диете и вот с помощью сброса веса могу свой цикл регулировать хоть как-то...хотя у меня он и при 50 кг был не регулярный,поэтому не совсем понимаю как это связано,но как-то связано,потому что после похудения на 7 кг полгода цикл был четкий до дня.