Список витаминов.1-ый триместр.

У наших мам и подгузников не было под рукой-Вы тоже ими не будете пользоваться?) Прогресс не стоит на месте. Раньше никто не вел учет зб, вб, в. Или по крайней мере не предавали огласке. И дети с пороками рождались часто. Не у всех есть возможность обратиться к деффектологу и т.п. Кто там ведет их учет?.. И витамины не дают полную гарантию здоровой беременности и рождения здорового ребеночка. Они просто снижают риск паталогий.

Так не пейте. Если вы для себя что-то решили зачем спрашивать мнение остальных)))) найдите чистую грядку,способную в полном объеме дать выращенному на ней овощу все микроэлементы и ешьте))) и жуйте скарлупу от яиц как делали наши мамы и непременно заведите корову и кормите ее только экологически чистой травой и кристальной водой тогда и молоко и творог будут то что надо))))

Комментарий удален

Так не пейте. Вас никто не заставляет что-то пить - это ваш ребенок и ответственность за него несете только вы. Экология раньше была значительно лучше, особенно это касается качества овощей и молочки.

Насчет йодомарина: я когда-то читала работу на эту тему. Необходимость приема зависит от места обитания. К примеру, в Москве и МО дефицита йода нет. И прием дополнительного йода может даже вред нанести. К примеру, простое использование йодированной соли покрывает возможный недостаток с лихвой. С тем же железом аналогично: у большинства беременных в 16-20 недель есть вполне физиологичное снижение гемоглобина. Потому что количество жидкости, крови, возрастает, соответственно, % содержащихся в ней веществ снижается. После 20 недель приходят в норму показатели. Но у нас же, чуть что, сразу назначают 100500 препаратов. Ни разу не пила. Но, в то же время, я не поддерживаю бездумный отказ от витаминов. Надо а) следить за питанием (должно быть сбалансированным); б) периодически мониторить, все ли в порядке, всего ли хватает. В тысячу раз лучше пропить конкретный элемент, которого не хватает, чем травиться непонятными комплексами.

Вы можете посмотреть конкретную статистику по тем заболеваниям, которые вас интересуют. Картина не изменится. Или можно запариться и поискать научные работы, которые исследуют влияние фолиевой кислоты на развитие плода. Мое мнение таково: витамины - это здорово. Но это ЛЕКАРСТВО. Как и любое лекарство, его следует принимать по назначению. И я принимаю, например, обязательно пропиваю курс после жесткой диеты. Но не просто так. Сделайте анализ на содержание витаминов в вашем организме. А потом задайте вопрос врачу: каково обоснование необходимости приема витаминов. Чаще всего, они начинают говорить что-то типа "тебе достаточно, а ребенку может не хватать". Но любой нормальный человек понимает, что это не аргумент, а личное мнение. О нагрузках на ваши почки и печень, на плаценту, на системы ребенка никто не говорит. Но можно, например, найти работы, в которых выяснили, что плацента чаще стареет быстрее у женщин, которые принимают витамины. Это я к чему? Если маме спокойнее с витаминами, то пусть пьет, на здоровье. Никого не стоит отговаривать. Но я привыкла перепроверять все. Начинаешь копать, и выясняется, что все не совсем однозначно. Поэтому мой совет всегда один: не доверяйте никому на 100%, ни форуму, ни врачу. Поищите информацию, почитайте и составьте свое мнение.

ближе к неделе 12-14 неделе проконтролируйте еще раз ТТГ общий и свободный, чтобы быть уверенной. в это время обычно возрастает потребность в гормоне щитовидной железы

Никакой связи не вижу... раньше все больные умирали и все, рожали 10 детей, и 3-5 из них не доживало до подросткового возраста. Про витамины: если у вас ангина, не покупайте таблеток, ешьте витамины, вы выздоровеете? Нет, хоть по пачке в день съедите. Витамин это НЕ ЛЕКАРСТВО!!! Витамины содержатся в организме, а мы уже восполняем их недостаток!!!

Раньше витамины не пили по нескольким причинам: 1. их не было адекватных 2. качество продуктов было иным 3. экология была другая. И витамины и прочие полезные вещи народ вполне себе получал из овощей и фруктов. Сейчас Вы на 100% уверены в качестве, например, покупной картошки или яблок?.. Или Вы вообще ВСЕ со своего огорода кушаете? И мимо пролетающие самолеты не мешают их качеству? Много там витаминов остается?

У нас не столь совершенная медицина чтобы слепо доверять ей. Нельзя якобы потому что передозировка очень опасна..как и с витамином А. Одно дело кратковременно пропить курс по 1-2 капсулы в день, другое есть его постоянно по 4 капсулы как многие пьют..