Мама девочки (3 года)
Нур-Султан (Астана)
Вес при стимуляции и поддержке
Всем доброго дня суток!
Девочки, поделитесь, по вашему опыту, оказывает ли влияние стимуляция овуляции (например, клостилбегитом) и последующий прием дюфастона на вес?
Да, у меня есть и так лишний вес, поэтому я сижу сейчас на системе минус 60. Придерживаюсь строго, правда, спорт пока не ввела в жизнь, только ходьба, стараюсь 10 тыс шагов делать.
Сейчас 20 день цикла, и я чувствую, что я не уменьшаюсь, а округляюсь, особенно в лице. Будто бы вода задерживается.
Как думаете, может ли это быть от гормональных препаратов?
Мама двоих (12 лет, 7 лет)
Долгопрудный
Может и такое быть, пейте больше воды. Но если это именно вода, то не должно быть большой прибавки. В основном вес растет когда калорий потребляется много, а тратится мало.
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Нур-Султан (Астана)
Яна, если по ощущениям именно вода задерживается в теле, нужно ли пить больше воды? Не усугубит?
0
17.08.2017
Ответить
Мама двоих (12 лет, 7 лет)
Долгопрудный
А вообще Вы сколько пьете? Много ли углеводов едите? Сколько сейчас держите коллораж?
Бывает, что вода задерживается, и если мало пить именно, но при этом нет проблем с почками.
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Нур-Султан (Астана)
По системе не надо высчитывать калории, но обычно у меня были отвесы и по одежде ощущалось постепенно. Ну и в зеркале себя вижу. Воды стараюсь пить 2-2,5 литров, но в последние 3 дня значительно меньше. Кстати, Странно, как раз именно в эти дни стала замечать, что лицо округляется....вот парадокс для меня, что чем меньше пьешь воды, тем больше она задерживается
0
17.08.2017
Ответить
Мама двоих (12 лет, 7 лет)
Долгопрудный
Попробуйте увеличить количество воды. Сами по себе гормоны не увеличивают вес, но могут повышать аппетит и женские гормоны способствуют накоплению жира.
Так что разумное питание и физическая нагрузка,и не будет никаких "пухну от противозачаточных".
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Ставрополь
Наоборот, организм задерживает воду из-за ее дефицита. Если пить много воды, тогда отеков не будет. Плюс убрать соленое. Вообще, хорошо, если научиться не солить. Это все - первое правило диет :) спортивных в том числе (опыт большой).
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Нур-Султан (Астана)
Вот прочла Ваш комментарий и задумалась, что, действительно, когда стала меньше пить, тогда и стала замечать, что округляюсь из-за задержки воды.
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Ставрополь
Ага, это как с питанием: если кушать 5-6 раз в день небольшими порциями, то телу незачем откладывать жир. А все эти голодовки только к этому и приводят - к нарушению обмена веществ. Вода, кстати, разгоняет обменку и стимулирует похудение :)
0
17.08.2017
Ответить
Мама двоих (17 лет, 9 лет)
Караганда
Меня от дюфастона разносило. И после ЗБ было много препаратов гормональных. После них потом тяжело скинуть было.
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Нур-Султан (Астана)
Да уж, как будто и без этого проблем мало
0
17.08.2017
Ответить
Мама двоих (17 лет, 9 лет)
Караганда
Это точно. Я кстати тоже по системе питаюсь. Очень нравится. Правилтное питание и не надо эти долбанные калории считать. Начинала по ней питаться в 2011 году. Бывают перерывы, но в основном уже привыкла к такому питанию. Сейчас после родов решила жестко по системе жить. Уже почти 2 мес.
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Нур-Султан (Астана)
А во время беременностей тоже придерживались? Мне этот вопрос очень интересен.
0
17.08.2017
Ответить
Мама двоих (17 лет, 9 лет)
Караганда
Нет не придкрживалась. Но кушала 3 раза в день. И то вес попер только в 3м триместре. Но вообще девчата придерживаются. Мне кажется тяжело это т.к. у беременных свои вкусы и аппетиты. Сочетаются не сочетаемые продукты. Да и нервы. Уж как то не очень хотелось быть злой из за того что что то очень хочется а нельзя
0
17.08.2017
Ответить
Мама двоих (17 лет, 9 лет)
Караганда
Кстати в сообществе марафон есть. Девчата поддерживают очень, мотивируют.
0
17.08.2017
Ответить
Я с февраля начала ходить на тренировки и следить за питанием. Спкя с 16 лет, лишний вес всегда висит на мне( с февраля по апрель я еще пила ок, вес и объемы уходили (6 см в талии, по весам минум 2 кг, но хоть что-то), потом перешла на планирование б и дюф и вес по тупому встал на 69,2' и два месяца тупо эта цифра… бесит жутко, руки опускается, не важно ела накануне что-то вредное, наоборот супер кардио делала, все равно стоит вес в мертвую((( еще и к месячным наливает килограмма два. Клост только 4 таблетка, но вроде ничего влияющего на вес не заметила
0
17.08.2017
Ответить
Кировоград
После трёх стимуляций клостом очень поправилась... теперь пытаюсь сбросить, но тяжело уходят(
0
17.08.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Саранск
Не набрала ни при стимуляции, ни при длительном почти постоянном приеме дюфастона и утрожестана. Во второй фазе часто есть ощущение, что стала тяжёлой какой - то, это работа прогестерона.
0
17.08.2017
Ответить
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Химки
Меня врач предупреждала, что на Дюфастоне могу вес набрать. Набрала 5 кило. Безумно хотелось есть все время и я мела все подряд, в основном мой организм требовал мучное.
Зато в беременность схуднула в первом триместре на 4 кг, хотя тоже ела очень часто (токсикоз на голод был).
0
17.08.2017
Ответить
Мама пятерых (от 8 лет до 27 лет)
Ярославль
По этой причине не могла пить противозачаточные, потому что ощущала себя подушкой. Отекало все: руки, ноги, лицо. Ощущение, что под кожей по всему телу слой воды.
0
17.08.2017
Ответить
Мама семерых (от 8 лет до 14 лет)
Тамбов
Много знакомых прут на дюфе
0
17.08.2017
Ответить