Всем привет, наконец то я сдала гомоцистеин, оказалось, что его уровень все же высокий


Но не понятно, что у меня с железом, помогите разобраться
почитайте в инстаграмме посты о железе репродуктолога из ПМЦ (ник - juliajey), она пишет, что ферритин ниже 30 - это признак скрытого железодефицита, а идеальный ферритин - 100.
гомоцистеин у вас высоковат, в идеале он до 6 должен быть.
Спасибо большое, поищу, у меня скрытый железодефицит, моя трихолог это обнаружила, я переслала анализы, до этого все нижняя норма, сейчас пью железо солгар ежедневно, 3 месяца, как то странно увидеть такой результат ((( А на счёт гомоцистеина уже начала искать как решить этот вопрос, здесь много постов
А можно в личку, как трихолог это обнаружила? У вас были жалобы?
Есть подруга, у нее так волосы полезли за последний год, сильных проблем по гормонами не видят, но я читала что дефицит железа вызывает выпадение волос.
по железу не скажу, его вроде много
а вот гомоцистеин 9, это очень плохо, его надо снижать до 6, больше фольки ешьте.
Спасибо) я фольку каждый день по 400 мг ем, надо увеличить и фолат заказать
доводите до 1000 мкг пока не опуститься гомик, потом поддерживайте 400 мкг. и лучше конечно фолат
не знаю почему считают, что гомик должен быть не выше 6. У меня и до Б был около 8, и сейчас. Никого из врачей не смущает, все говорят, что нормально.
Мне с ферритином 20 назначили пить железо на 2 месяца. Типа, близко к нижней границе (10-120)