Челябинск
Всем привет! Девочки, посоаетуйте пожалуйста. До первой Б весила 47 кг, да и всегда маленькая была. За время ГВ похудела до 43 кг. Сейчас дочке уже 3,5 года, ходим в садик. А мне никак не удается поправиться-максимум до 45 кг. Мне кажется, да и читала где-то, что проблемы с вынашиванием как раз могут быть из-за недостатка веса. Так вот - как поправиться? Может режим питания есть, который Вам помог? Или БАДы какие-нибудь?
Очень уж лялю хочется....
Краснодар
У всех индивидуально. Для кого-то 45кг мало и проблемы возникают, а для кого-то это норма. Вы уверены, что у вас дефицит веса и есть проблема из-за этого? У меня как минимум три знакомых с таким весом - прекрасно себя чувствуют, выглядят и проблем со здоровьем на этом фоне нет.
Челябинск
При росте 163 см, вес в 43 кг кажется мне маловатым))) хотелось бы вернуться к своим 47, а то и все 50)) знакомые при встрече говорят - что-то ты совсем исхудала. Не важно, стало быть, выгляжу-то
Краснодар
У меня тоже 163 рост. Также 47 кг было. После расслабилась и набрала. Сейчас вне беременности не могу меньше 55-ти скинуть. При этом визуально явно лишний вес. Может вам просто мышцы подкачать?)
Краснодар
А знакомые так и так будут говорить, что исхудала. Оно, знаешь, спокойней, когда вокруг такие же пышки как и ты)
Долгопрудный
А рост какой? При низком имт на 20% увеличивается вероятность отслойки плаценты.
У меня при наступлении беременности был вес 43 кг, на 8неделе была отслойка.
В этот раз вес был 48 кг, отслойка не было.
Долгопрудный
Если с менструацией нет проблем, то беременности не помеха. А там уже , как получиться.
Киев
у меня тоже 163 см и вес сейчас 49 кг, раньше 45 была, тоже всегда бы проблема поправиться, мне советовали пить чай с молоком для набора веса...но признаюсь, в последнее время всегда ем на ночь и небольшой животик уже наела))))) да и мне кажется, что после 30 лет какая-то кнопка включилась, вес легче стало набирать, морщины появились и т д....
Наро-Фоминск
Мне 37, кнопка не сработала))) рост 163 43 кг, люблю хлеб, пью чай с молоком (люблю), хомячу на ночь ,стараюсь кушать в одно и тоже время,и хоть бы кг набрала. Единственное заметила, после регулярного посещения тренажера с силовыми нагрузками, чуть набираю вес)
Монпелье
Мне 41 год, 3 детей, 44 кг при 164 и тоже кнопка не сработала)А мне ещё после вторых родов обещали... Я за беременности по 22 кг набираю, улетучивается все... зараза..
Это проблемы с зачатием могут быть, если из-за потери веса у Вас месячные прекратились, на вынашивание не повлияет.
Москва
Это если из-за маленького веса у вас с гормонами проблемы, а если нету, то вряд ли это как-то повлияет.
Толстеют, когда количество съеденных калорий превышает количество потраченных. Посчитайте сколько у вас затрат в день и сколько вы съедаете. Хоть пару дней для анализа, уверена, что вы будете удивлены результатам 😬
Советую вам попробовать использовать жиросжигатель Это отличный цикл для набора массы. Он использовался уже большим числом спортсменов и заслужил только положительные отзывы. Узнайте о курсе станозолол + сустанон. Принимать довольно таки легко, да и результат быстрый.
При росте 166 мой вес ни разу не превышал 51 кг. От 46 до 51. Двое деток.
После родов сразу худела, будто и беременной не была))
Мечтала долгое время набрать вес, что только не пробовала, ничего не помогло)
Москва
Такая ж тема и у меня )))при росте 168 см вешу сейчас 50,500 кг
Маловато , жуть ...говорят тоже , что сложно будет забеременеть
Перед первой беременностью весила 51 кг)))это было 8 лет назад )))
Я бы тоже послушала советы) при росте 170 вешу 43, но я всю жизнь так вешу мало.. Лет шесть вообще вес стабильно 43. С циклом все отлично, чисто так хочется набрать кг 5.. а то руки-ноги веточки, ребра можно пересчитать))) Ну и вдруг и беременность наступит с кг вместе. Гинеколог сказала ешь больше белка) Я ем) все праздники ела как не в себя, хоть бы килограммчик прибавился 
Вена
Да. Чтобы поправиться вам нужно: один день вообще не есть, а на следующий есть сколько хочется. Грубо говоря, то как некоторые женщины пытаются похудеть - разгрузочные дни и т.п. - это лучший способ поправиться. Организм испытывает стресс, и как только появляется еда - запасает ее в виде жира, одновременно снижая метаболизм. Несколько таких циклов - и думаю достигнете нужного веса=)
Владивосток
Моя сестра имеет вес 42кг при росте 165, что не помешало ей успешно забеременеть с первого раза и продолжать успешно вынашивать. Просто в беременность стала больше есть и поправляться понемногу. Попробуйте и вы, вдруг и для вас вес не помеха. Удачи!!!
Если бы было волшебное средство))).. У меня сейчас 49 при росте 167. Максимум было - 52, это у меня получилось в тренажерном зале набрать! До тренировок нужно покушать и после обязательно + протеиновые коктейли.
Екатеринбург
У меня получилось набрать хоть немного вес при пп причём сбалансированном+питаться старалась в одно и то же время. При росте 165см я весила 47кг после родов! Откормила себя до 52кг, в идеале конечно 55-56 кг, но я 52 была рада=)
Санкт-Петербург
У меня 50 кг,рост 175.Всё нормально,легко забеременела в первый раз,М всегда как по часам,да и вообще на здоровье не жаловалась,хотя было время и 47кг весила.Сейчас вес 54,но что-то пока не получается Б,хотя со здоровьем все вроде хорошо.
Приволжье
Ем деревенские продукты - мясо ,масло ,сметану ,козье молоко ,яйца ,но вес стоит до беременности 52 кг ,при росте 163 ,но выгляжу худои ,особенно раздражают слова близких - ты что такая худая
Монпелье
У меня 44 кг, рост 164,41 год и трое детей, проблем нет в плане вынашивания. Не могу поправиться. Из советов только силовые упражнения делать, если фигура не устраивает.
Киев
Я забеременела с весом 49 кг, сейчас 46 кг, хотя ем хорошо И лежала в больнице, движения толком никакого, думала набрала уже, но нет, сама в шоке
