Измеряете БТ точно по часам?
Базальная температура, ТТ, графики БТВсем привет, девочки, хочу опять последить за БТ. По всем рекомендациям нужно измерять утром до подъема, да еще и не вставая, да и после 5 часов сна обязательно.... Сложно это выдержать. А если ночью вставала, что, уже не считается? Я вот в первую б. измеряла как придется, и все равно графики были понятные, видно, когда о., когда подъем темпы, когда спад. А как вы измеряете? Точно по часам или как я, как придётся? И влияет ли это на ваши графики?
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/276/2768599/201709/2408306a7fea6a5abaa698b596d54002.jpg)
Надежда
Я по будильнику измеряю каждое утро в 5:30...ну и на выходные тоже ставлю будильник, хотя, порой просыпаюсь сама и без него)
12.09.2018
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/287/2870311/201809/8bba6dffdd7debcd74d2d479c32eaf9b.jpg)
Linet
Стараюсь измерять в 7 утра +/- 30 мин. Если ночью в туалет встаю, ничего страшного ;)
12.09.2018
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-24/t1al91p9rpoj1m4vibsnhcj83kd6ky6qkzu.jpg)
BlueButterfly
В разное время мерила, и ночью, естественно, вставала в туалет. Все это ерунда.
12.09.2018
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/295/2959059/201905/ea3239556e1823b89750f7bbba3f5377.jpg)
Таня
Я меряю примерно в одно и тоже время обычно в 5-30, сегодня измерила в 3-30, 36,9, а потом в 5- 30 и опять 36-9,
12.09.2018
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/144/1441559/201803/552f169f0ff05a66be4fff7c64cf4a95.jpg)
Аlise
мерила лет 6-7 назад.. как оказалось бесполезно))) бт была как по учебнику с 14 дня цикла...а когда стала мониторить по узи, оказалось, что овуляция у менч на 10-12 дц... как то так..больше таким не занималась..беременность на этих замерах само собой не наступила, т.к. мой организм мне врал))) удачи Вам!
12.09.2018
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/15/157957/201808/467da026bdd9134a6db0ce1eb5e449a3.jpg)
Иволга
Получается, у вас бт поднималась уже сильно после овуляции. Спасибо, буду знать, что и так бывает!
12.09.2018
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/231/2317531/201607/0723cd23f45289c6c7aea17ed167a7a4.jpg)
Катя
меряю сразу после будильника( а он в одно и то же время в будние дни), не вставая. но я ночью не встаю ни в туалет ни попить)
12.09.2018
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/297/2979585/201812/d1102edb23d32bcb38d1f8d06dbeadd1.jpg)
Elle
меряю в 6:15 по будильнику плюс минус 30 минут если раньше вдруг проснусь, сплю как убитая никогда ночью не встаю)
12.09.2018
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/245/2456905/201906/fbd6519e5402f4bf4539fdc94460e0b9.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/193/1938297/201507/386b3fbd19e8297f21d54696127e5cd3.jpg)
Дарья
Измеряю не в точное время а после определенного времени сна. По крайней мере стараюсь
12.09.2018
Ответить