Образ жизни хочушек

Пока нет беременности, нет и запретов. Как только // увидела, не стала делать из этого тайны. Не пила, близкие знали почему.

На работе иногда предлагают, я говорю «не, спасибо, не буду». Иногда шутят не беременна ли я, говорю, что не пью и все. А друзей, которые бы настаивали выпить с ними, у меня нет

Я обе беременности не планировала, но и случаев с какими-то супергуляниями в околозачаточный период у меня не было. А вот курение было. Первого ребёнка родила в 19 лет, узнала о беременности в 14 недель и бросала курить долго, до 20 недели точно. Единственное, что было хорошо - мой муж терпеть не мог курение и я пряталась по углам, поэтому курила максимум три целых сигареты в день. Поэтому бросить смогла. Знаю девочек, которым врачи запрещали бросать курить, потому что курили много и это большой стресс для организма (именно бросать), ребёнку могло быть хуже.

Со второй доченькой узнала случайно, на следующий день по УЗИ было 3 недели 6 дней, даже яичко рассмотрели) перестала курить к 12 недели. У меня есть лучшая подруга, когда мне очень хотелось курить после того, как перестала, она держала для меня пачку сигарет, мы шли с ней в парк и я курила посигареты. Два раза, по-моему, так делала, больше половины не скуривала.

А перестала курить осознано, в прошлом году. В то время о планировании и речи не было. Вспомнила как расшифровывается НЛП и программировала себя сама в течение 2 месяцев. Не курю с марта 2017 года и не тянет)

Пью в компаниях совсем немного, но тоже потому что особенного желания нет.

А вот вчера во время занятий йогой, когда начали делать асану "саранча", я ощутила противление сильное и страх. Почему не знаю, сейчас всего 3 или 4 ДПО. После занятия подошла к тренеру спросила какие асаны лучше не выполнять при планировании, она так посмотрела на меня, будто я Мать Тереза,(очень добрая и миролюбиво девочка), и сказала, что силовые, если сильный брюшной дискомфорт есть))))

Первые две беременности особо не планировали. Получилось-перестала курить и исключила алкоголь. Друзья и коллеги на работе вопросов не задавали, так как первая б была неудачная. Просто все все понимали ))) Зимой решили попробовать-получилось сразу, как увидела //, отказалась от сигарет, алкоголь не употребляю уже давно. Оказалась бхб, на нервах закурила опять. Сейчас начинаем планировать, хочу бросить курить (но не только из-за этого). В остальном никогда не меняла свой образ жизни, точно такой же. Подруга вот на мой юбилей попала б, когда почти никто не знал, а вопросы сыпались со всех сторон. Заранее легенду придумали-в гаи с утра ей надо было )) права меняла как раз ))) другие девочки обычно используют-антибиотики/таблетки, не лезет что-то, завтра за руль с утра. А, вообще, смешно, но фраза «я не пью» очень часто вызывает много вопросов ))) Не вызывает вопросов ответ-за рулем или завтра за руль. Как вариант, если не ездите-сдавать анализы. Отказ от курения почему-то таких бурных вопросов не вызывает ))))

Я обычно на аллергию списывала все, мол на антигстаминах и крепкого нельзя, а не крепкое до беременности пила. А когда забеременела, то на вылазки брала с собой сок, налитый в бутылку от вина. Кроме меня вино в компании никто не пьет, так что не рассекретили. Да никто особо не обращал внимания, а вот от маминого "А что случилось?! Аллеригия?! Антибиотики/подорожник/слонопотама приложи!!" отмазаться куда сложнее))

А чего бы и не выпить? ))) Тут уж скорее курение убирать. Я тапками не кидаюсь (осень, ноги мерзнут))), просто это вроде больше вредит, чем немного алкоголя.

Если вопрос в том, чтобы пить мало, то я обычно говорю "да не хочется", "а мне уже в самый раз" или "мне вот как раз хорошо, больше - уже только портить".

Удачи вам, чтобы живот скоро сам все за вас говорил ))))

Я не очень поняла, вы полностью отказались от алкоголя на время планирования? Зачем?

Я считаю, что 1-2 бокала шампанского или хорошего вина за обедом или ужином никак ребенку не повредят, а только во благо. Довольная расслабленная и благодушная мама - так и ребенку лучше! Так что я пью и никому ничего не объясняю. Но таки стараюсь не каждый день.

Я еду за рулём и все :) впрочем, я и до беременности порой приезжала за рулём, чтобы с дочкой вечером не таскаться пешком/на такси. И вообще не каждый раз в компании пью. Так что не так уж и подозрительно.

Ой, я могу и выпить если нет б, и не вижу тут прям трагедии. А вообще можете сказать, что вы пьёте антибиотики, типа восполение было, продуло ну и тд. И мешать то их точно с алк. Нельзя.

Близкие и так догадаются в чем дело ))

А остальным то что объяснять, не хочу и все , нет желания))

В период планирования чуть-чуть могла выпить,если настаивали на бОльшем,говорила- "нее,больше не хочу".Ну и все)))Но я и так то не особо пью ,так что никаких особых вопросов не возникало.А вот курение я бы убрала еще в период планирования,а то потом типа "стресс",типа "низзяяя резко бросать" (я не курю,поэтому и не понимаю этих "страданий" )))

Я после первой Б и ГВ решила отказаться от алкоголя. Просто говорила что решила больше не употреблять (у меня муж вообще не пьет алкоголь уже давно). Окружающие реагируют спокойно, вопросов не задают, а на встрече однокурсников даже слышала фразу "тоже хочу, но что-то не могу")))) зачем что-то придумывать и оправдываться?

Ой, я вначале тоже вела "слишком правильный" образ жизни и переживала по поводу "что говорить людям". А сейчас - как хочу, так и живу... алкоголь так и так не употребляю много, хочу пью, не хочу - говорю, что не хочу. И не обязана никому ничего объяснять вообще. И я бы хотела в первое время скрыть факт наступившей беременности (ну слишком разные люди вокруг), но я подумаю об этом потом))

Налейте бокальчик и тяните его весь вечер по чуть-чуть) пока полосочек нет, один бокал точно не повредит)) а когда будут полоски, там уже придумаете ещё что-нибудь) можно сказать, что не лезет, нет настроения и голова сильно болеть начала на утро от алкоголя. типа последний раз перебрали и как отрезало)) ну бывает же такое и вправду )

Я первое время говорила, что проблемы с желудком и пью таблетки которые с алкоголем категорически нельзя принимать (этого хватило буквально на месяц, а там рождество, новый год, вот пришлось сказать, хотя за месяц до беременности так получилось, что была операция и принимала действительно сильнодействующие обезбаливающие и тоже не пила совсем).

С этим проблем нет, так как вообще алкоголь не пью. Но приходилось отмазываться от сауны. Говорила что очень жарко и мне там дышать нечем. Вообще я особо и не скрываю, но муж просит не говорить никому=)

Я сказала что мы с мужем поспорили на новый телефон - кто дольше всех сможет без алкоголя. Он просто тоже лечится. Нас теперь даже подбадривают.

А у меня недавно была травма и операция, говорю, что мне теперь нельзя.

Я по жизни не пью, поэтому тут вопросов не возникает :) )

Я говорю что на таблетках)))

Перешли на ЗОЖ 🌝