Мама мальчика (5 лет), планирую беременность
Москва
Про витамины
Привет!)
Девушки, принимаете ли вы какие витамины в период планирования? Может и супруг тоже.
Я слышала, что в первые месяцы беременности важна не только фолиевая кислота, но и витамин D (да там целый список, конечно).
Средиземноморской диеты в наших широтах тяжело придерживаться, поэтому я решила закупиться.
Сейчас пью фемибион 0, для планирующих.
Ещё в заначке лежит Garden of life (и мужу этой же фирмы купила).
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Ну это, видимо, по вашим личным показаниям.
Это же вроде не витамины.
0
12.11.2018
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Москва
Да нет, никаких личных показаний, прописали как комплекс при планировании. Хотя мне кажется там какая-то ударная доза фольки
0
12.11.2018
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Москва
Фолиевой 5 мг. Плюс там витамины группы B
0
12.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
У меня фолиевая была 400мкг.
А сколько в моих витаминах не помню, но вроде больше 400.
0
12.11.2018
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Москва
Ну вот при планировании от 400 мкг норма, если не ошибаюсь. А тут получается 5000. Но вроде как и передозировка фолиевой маловероятна🤷♀️
0
12.11.2018
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Москва
Ну так я же не сама себе назначила) врачу своему доверяю
0
12.11.2018
Ответить
Мама троих (19 лет, 6 лет, 6 лет)
Херсон
Мы с мужем начали пить по 5мг фолиевой к-ты, нам сказали что это много, купили 1мг, пьём).
0
07.12.2018
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Москва
Мне тоже кажется что много. Я в итоге купила себе фемибион, в первую беременность и планирование его пила. А на последнем приеме мой врач и не вспомнила, что прописала ангиовит, так и думала что я фемибион пью)
0
07.12.2018
Ответить
планирую беременность
Всеволожск
Мне прописали фоливую,витамин е,D3,омегу3,b12,витаминки c,мужу андродод и бобровую струю! Кстати эта бобровая струя супер,там столько микроэлементов важных,что в общем то можно и самой пропить)
Уже сдала повторно биопсию и все показатели очень поднялись за 3 месяца приема)
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
О, точно, Омегу пью тоже.
Про такие мужские витамины вообще не слышала, надо почитать!
0
11.11.2018
Ответить
планирую беременность
Всеволожск
Они дорогие,можно и в спорт магазине купить L-Карнитин,и в аптеке отдельно селен,витамин е,цинк...
0
11.11.2018
Ответить
планирую беременность
Всеволожск
Кстати d3,сама врач сказала купить в спорт магазине,дешевле выходит,чем в аптеке.очень важно этот витамин пить,я пью аж в дозировке 10000ед! В аптеке нет таких дозировок только по тысяче,в спорт магазинах по 5.000,и хватает их на долго,упаковку не допила ещё с августа,пью по 2шт каждый день
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
😱10000 это вам так врач назначила после анализа крови?
У меня D3 в фемибионе есть, дополнительно не пью.
Я почти все витамины на iherb заказываю.
0
11.11.2018
Ответить
планирую беременность
Всеволожск
Да,после ангины и антибиотиков сильных все показатели упали очень сильно;( но сейчас все отлично,биопсия на гармоны по крови пришли отличные)
0
11.11.2018
Ответить
Курск
Я сейчас пью компливит триместрум 1, ну он ещё для планирующих идёт. Будущий папа пьёт только фольгу. Выпила я 2 пачки компливита, сделаю перерыв на 1 месяц. В это время буду пить только фольку.
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Я компливит ни разу не пила, хороший состав?
Помню в первую Б доктор назначал фемибион и я решила той же марки и купить.
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 6 лет)
Ярославль
Я принимала фолиевую (по назначению), цикловиту +уколы В1 и В6 (по своей инициативе) , а муж - андродоз.
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Уколы по своей инициативе - всмысле сами себе назначили? Или попросили врача назначить?
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (17 лет, 6 лет)
Ярославль
В смысле сама себе. Я просто прокалываю их 2 раза в год. Раньше врач назначал при лечении остеохандроза, да и так восстановиться после стресса. Я заметила, что про курса таких уколов у меня цикл нормализуется. Может просто снимается усталость и напряжение.
0
12.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Ну я имела ввиду врач ли назначил уколы)
Понятно!
0
12.11.2018
Ответить
Мама двоих (11 лет, 6 лет)
Воронеж
Я буду пить Прегнотон, а мужу купила Алфавит для мужчин, там состав хороший есть цинк, селен, фолиевая в нужном объёме, вит Е и L-карнитин
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Не слышала про Прегнон, почитаю!
Хороший состав у мужских витаминов!
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (11 лет, 6 лет)
Воронеж
Только Прегнотон как я поняла пьют до начала планирования. Мы после Нг начнём так что сейчас самое время пить)).
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Да, сейчас самое время. Ещё полтора-два месяца впереди. Как раз немного усвоится)
0
11.11.2018
Ответить
Мама мальчика (12 лет), планирую беременность
Москва
Привет! Я принимаю "Элевит планирование и первый триместр", Ультра д и омега
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Омегу тоже пью, забыла указать.
Нравится вам элевит?
0
11.11.2018
Ответить
Мама мальчика (12 лет), планирую беременность
Москва
Да! Я им абсолютно довольна. Всю первую беременность его пила и всегда идеальные анализы 👍 Так что не вижу смысла его менять.
0
11.11.2018
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Мы с мужем помимо фольки, витаминов и прочего еще омегамаму пили - хорошо очищенная омега-3 для беременных, без всяких там примесей, масел рапсовых и т.п. Врач сказал, что мужчине улучшает сперматозоиды, они более качественные, активные. Женщине в принципе омега нужна, чтоб выносить ребеночка без патологий и отставаний в развитии.
0
15.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Сейчас на iherb тоже много разной омеги. Вроде лучшая марка какая-то Норвежская считается.
У меня сейчас Solgar, допью их, потом тщательно повыбираю)
0
15.11.2018
Ответить
Мама двоих (6 лет, 7 месяцев)
Москва
У меня жирный список. Ангиовит / чередуются с фемибион 1 , омега 3 в дозе 500, витамин Д ( вигантол), железо, раз в неделю шипучка цешка с цинком.
0
11.11.2018
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Врач прописала мне "Фолио". Там фолиевая кислота и йод. По 1 таблетке в день. За несколько месяцев до Б ее нужно начинать принимать, во время Б и для кормящих мам.
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
Смотрю фолио каких только нет) и обычные и с йодом и с магнием.
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Москва
Ага! Я принимала с мужем витамин Д и препарат специальный для планирования пила - Фолионорм. Впрочем, он не только для планирования, его и беременным назначают. Главное, чтобы в организме былло достаточно фолиевой кислоты и йода на момент зачатия! И витамин д способствует!
0
22.11.2018
Ответить
Мама троих (13 лет, 7 лет, 5 лет)
Киев
мы с мужем пили фолиеву и вит. Е
0
11.11.2018
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Москва
На протяжении всего планирования принимали? Или курсом определенным?
0
11.11.2018
Ответить
Мама троих (13 лет, 7 лет, 5 лет)
Киев
фолиеву я пила месяца 3, вит.Е успела 2 месяца попить, муж месяц пил
0
11.11.2018
Ответить