Девочки,кто пьет поливитамины,как долго вы их принимаете? Я с апреля по июнь (почти 3 месяца) пила только фолиевую кислоту. С июня по сентябрь (4 месяца) поливитамины фемибион. Пачка фемибиона закончилась,я вот думаю, брать еще поливитамины или можно перейти опять на фолиевую + витамин Е? Как вы пьете?
Подольск
первую беременность пила Элевит до 31 недели. в эту пила Соглар (намного лучше), но часто забывала, до 30-ой.
0
23.09.2016
Ответить
Подольск
пила когда первую беременность планировала Элевит. со второй уже нет
0
23.09.2016
Ответить
Самара
а соглар вам чем больше понравился? я просто в 1 беременность тоже элевит пила.
0
23.09.2016
Ответить
так то да. а у них прям для беременных есть витамины комплексные?
Архангельск
Принимаю фолиевую, рыбий жир омега 3, первый месяц начала магний+калий для улучшения кровообращения в эндометрии. Упражнения Кегеля пытаюсь, тоже для кровообращения. Пресс качаю, велосипед- все для кровообращения.
0
23.09.2016
Ответить
Самара
спасибо. омега кстати тоже есть у меня, с прошлого раза осталась. Она вместо витамина Е пойдет или можно вместе их пить,вы не знаете?
0
23.09.2016
Ответить
Архангельск
Не знаю, но про витЕ какие-то разногласия пишут. Где-то читала, что есть данные исследований о негативном влиянии (расщелины неба, заячья губа у новорожденных). Поэтому на всякий случай не принимаю вит Е. Еще шалфей пью- бабушкин метод, только после овуляции дозу уменьшаю
0
23.09.2016
Ответить
Гринвилл
Пью витамины и продолжу ещё 6 недель после родов.. У нас такие рекомендации врачей.. Анализы идеальные, даже железо
0
23.09.2016
Ответить
Казатин
сейчас ничего не принимаю. Юольшую часть времени принимаю только фольку. С середины-конца зимы до появления первой зелени витамин С. Но правильное, сбалансированное питание - обязательно
0
23.09.2016
Ответить
Прага
Пью фолибер (фолька+б12 для лучшего усвоения), а также вит Е во вторую фазу. И как раз думала фемибион попробовать😆
0
23.09.2016
Ответить
Самара
у меня был или фолацин,или фолибер,точно не помню. фемибион хорошие,я к ним без претензий.
0
23.09.2016
Ответить
Пермь
я с момента начала планирования принимаю Алфавит "Мамино здоровье". Весь первый триместр планирую их пить.
0
23.09.2016
Ответить
