iHerb

да вроде все основное взяли
для гомоцистеина - меилфолат основное.
Но если очень хочется можете добавить
magnesium glycinate или magnesium chelate - и кортизол регулирует и чувствительность к инсулину и еще много чего
Zink picolinate - антивоспалительное, снижает андрогены

Селен с Е и вам и мужу рекомендую:

https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Super-Selenium-Complex-100-Vegetarian-Capsules/46682?rcode=SUR9577

Код sur9577

AEW0105 код

Мне врач посоветовала мультивитамины dr. MERCOLA, омега3, цинк, магний, витамин с, и коллаген

Смотря какой гомоцистеин. От значения отталкиваться и мутаций в фолатном цикле, если сдавали: если не высокий, то к метилфолату можно метилкобаламин добавить, если высокий сильно, то метилгард возможно.

К вашему списку Омега3 добавила бы точно!

Я еще пью фольку и масло вечерней примулы в первой половине цикла, до овуляции и омегу во второй половине, то есть после овуляции. А все промокоды для Iherb беру здесь. Там же все время смотрю действющие скидки. вообще нет времени лазить по Iherb и изучать акции, а там все списком дается, и скидки и промокоды.

AHK3459 -10% для нового клиента

5%,для тех,кто уже заказывал .

Если высокий гомоцестеин лучше сдать мутации гемостаза и идти к гематологу для его снижения

И если у Вас поликистоз, то ничего из выше перечисленного вам не поможет с ним справиться

ALY7029-промокод на скидку 5%