Девочки,что делали при планировании?какие пили витаминки или ещё что?)
Эээ,ну Вы только по назначению. Я правда тогда пожаловалась на нервную работу. Вот мне и назначили, пустырник и фолиевую.
Да не,с нервами у меня все в порядке вроде 😀просто удивилась почему пустырник)))
Фемибион 1. Если не хотите комплекс пить, то отдельно фольку купите. Она обязательна. Доказано, что её прём снижает риск пороков нервной трубки плода.
Ходила на фитнес, активно занималась спортом. И ни капли алкоголя.
Фолька усваивается только в виде метил фолата, в комплексе фемибион 1 фолиевая именно в таком виде. Или есть фолио или метил фолат солгар. Так же фолиевая к-та в усваиваемом виде есть в брокколи))
На айхерб закажите себе вот такую штучку,очень классная по комплексу,все равно из питания,конечно если вы не на пп,нам всего этого не достаёт)
там и витамины группы б,и е и с и магний и кальций и все это натуральное))
С первым ничего не пила, со вторым фольку как только начала пить, так со второго цикла получилось, а до этого 10 месяцев планировали просто так
Просто я сейчас к планированию отношусь так... Всему свое время=) может и не фолька помогла, а про то свыше время пришло. Мы 3го планировали когда малому будет около 3х лет... Он решил появиться раньше-значит так надо
Если не сдавали анализы и не нашла чего то, что вам нужно исправить, то нет смысла пить какие то витамины, уже все современные врачи говорят, что толку ноль, достаточно пить фольку. Это до беременности. Потом конечно витамины и прочее
Тоже купила себе сегодня витрум пренатал плюс, увидела только дома, что это не форте, ну думаю огромной роли не играет права разных витаминов
Не успела купить фольку отдельно, поэтому решила месяц пропить супрадин сначала, потом планирую на фолиевую перейти)
Фольку и Г советовала любой комплекс для беременных и мне и мужу и фольку мужу тоже