Витамины при планировании беременности

Насколько помню витамин Д для усвоения кальция, причем тут беременность??

Если есть финансовая возможность, сдайте анализы на витамины. В крупных лабах есть комплексы, но стоит больше 5000 рублей. Я не могла забеременеть, сдавала всякие анализы, все было в норме. А вот, когда сдала анализы на витамины, оказалось, что у меня критический дефицит витамина Д - 9 нг, при норме 30-100. Пропила 3 месяца аквадетрим по 14 капель и забеременела. Совпадение? Не думаю)))

йодомарин, фолиевая, витамины группы В, витамин Д, витамин Е. Потом Магний добавили, но это по показаниям, его нельзя долго пить.

Я пила омегу, фольку, аквадетрим и компливит мама (в последнем очень маленькие дозы витаминов, одного его недостаточно)

Моей подруге омегу запретили. Сказали, что разжигает кровь, а ей это не нужно. (у неё были выделения при беременности на раннем сроке)

Элевит (планирование и 1 триместр) + йодомарин

Элевит 1 триместр. Он подходит и при планировании. И фолька там в форме матафолина.

Фольку, омегу, витамин д, йодомарин и инозитол

Ещё в добавок йодомарин пью.

Фемибион, магний б6

Витамин Д