План борьбы с гормональными нарушениями. 1-й цикл.

Предистория в дневнике.
Если коротко - планируем деточку, цикл не стабильный (примерно 40-90 дней), овуляция иногда есть, но с таким циклом сами понимаете...
Приняла решение налаживать ситуацию не гормональными растительными препаратами.

Итак, сегодня второй день цикла и я приступаю. Предварительно получив скептическое, но все же одобрение от своей Г, определила на первый цикл следующий план:

1-15 д.ц.:
- Витамин А - 1 х 2 р.д.
- Витамины группы B - 1 х 1р.д.
- Тазалок - 40 капель х 3 р.д.
- Фолиева кислота(1мг) - 1р.д.

15-25 д.ц.:
- Витамин Е(200мг) - 1 х 1 р.д.
- Витамин С(500мг) - 1 х 1 р.д.
- Витамины группы B - 1 х 1 р.д.
- Тазалок - 40 капель х 3 р.д.
- Фолиева кислота(1мг) - 1р.д.
- Дюфастон (Решила допить последний месяц назначенного ранее, и уже почти пройденного курса, чтобы не бросать на пол пути. Если получится отследить О, буду принимать после О.)

Так же, начала читать книгу о женских гормонах "Код женщины" Алиса Витти. Пока что, впечатления хорошие... Более детальные отзывы оставлю по факту прочтения.
По результатам лечения отпишусь в конце месяца. Хотя, вряд ли он будет показательным. Всем удачи!:)