Витамин D и его влияние на зачатие

Да, читала об этом. Сдавала в конце ноября 2019 года. Результат 36,4 нг/ мл. Стараюсь больше на свежем воздухе быть, хотя бы по 2 часа в день гулять. Мне кажется летом он бы повыше был.Дополнительно его не стала пить.Еще сдавала ферритин, цинк, железо.

Мне тоже говорила моя Ре об этом, но как я поняла не только Д, но и Б12, что эти витамины очень необходимы. Я сдавала эти анализы, и так как по результатам была их нехватка прописала их пить.

Можете не тратить деньги, он у вас будет по любому в дефиците. Я не верила, когда мне это говорили, потратила впустую получается. Он у всех в дефиците. И причём если вы его пропьёте и поднимите, но потом перестанете пить, он опять упадёт, даже если это будет лето. Проверено не одним человеком. Начинайте пить сразу витамин д. Он очень влияет на зачатие.

А может тут кто подскажет, самый хороший витамин D с iherb?

Начала принимать его год назад , особенно в осенне - зимний период и заметила , что он повлиял на кожу , настроение. Стала не такой разбитой , появились силы. Тоже читала отзывы многих девчонок , что помог успешному зачатию 😊 сейчас принимаю сама и мужу даю по 4 капли , пропьём месяц , дальше будем принимать по 2 . В такой дозировке вреда не будет , только на пользу 😊

да витамин Д очень и очень важен.. его нехватка. это иногда тоже причина бесплодия. Даже у людей, живущих на юге в Сочи, и то не хватка этого витамина, а у простых людей из больших городов и подавно, поэтому Д надо обязательно принимать, он учавствует в выработке многих и многих гормонов..

Мне гинеколог назначила этот анализ, результат 31, 30-100 считается норма. На приём к врачу ещё не ходила, но думаю назначит что то пропить. Врач сказала, что его всем не хватает. Печень трески полезна при дефиците , нахождение на солнце

Был меньше 15, при норме от 30, ложками пила пару раз в неделю течении 1,5-2 месяцев, потом забеременела и перестала пить.

Лично на себе проверяно, норма от 30 до 150,но у меня был 50,и это низковат, мой эндокринолог прописал, после приёма 2 месяца, //🤰

Мне тоже гиня назначила по 4 капли на тощак с водой, попозже вообще по 8 буду пить, в Питере вообще солнца мало, я думаю тут и без анализа можно смело его пить.

При планировании моя Г назначила пить витамин Д -1000 .. никакого анализа не сдавала , сказала эта да дозировка которая никогда не навредит , но очень нужна организму

Норма от 30 до 60, мой результат 32. Думаете стоит принимать витамин D?

Напишу: я пью фирму Карлсон с айхерб, в российский не верю

Было 20, пропила три месяца и мужу давала, - итог 7 недель почти.

Я принимала 1000ед перед прошлой подготовкой

О влиянии вит д на репродукцию знает вся мировая общественность

Он на много что влияет, даже на депрессию, на волосы, ногти, зубы, и тд

Слышала! От врача. Сдайте обязательно, если есть возможность.👍