Вчера с мужем сдали витамин Д у обоих показатель 16 нг/ мл ,может ли из за этого не получаться зачатие ? Что посоветуете пропить ,в каких дозах
Нам уролог-андролог назначил по 30 капель раз в недель обоим
И это стандартная доза для всех, типа эта начальная дозаПри сильном дефиците еще больше пить напели нудно 10-15 капел это капля в море оказывается , мы раньше так принимали оказалась фигня ,это детская доза
По анализам у мужа 38,8 витамин Д не дефицит но уже близко к дефициту прям на грани , норма была у этой лаборатории 30-100, гормоны сдавали у него низкий тест оказался цинк граничит, назначил габа , спермактин форте , видамин д 30 капель в 1 раз неделю , тесталамин , витамин С- цинк-селен
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Екатерина -, витамины он пьет уже два года ,спермактины,спермопланты андродоз синергин ,л карнитин и простатилен ,пока что сдвиги есть в подвижности но морфология такая же а тесталамин это что такое ?
0
03.02.2026
Ответить
Molly,
Можно через аптеку ру заказать , но мне на озоне больше нравиться там чуть дешевле , пептиды для яичек, улучшает обмен в тканях
Можно через аптеку ру заказать , но мне на озоне больше нравиться там чуть дешевле , пептиды для яичек, улучшает обмен в тканях
0
03.02.2026
Ответить
Molly, муж пьет 2-3 месяц , так как до этого две здоровые беременности , потом две неудачные подряд, сейчас проходит курсы лечения, Тоже оказался мужской фактор Спермограмма не очень , морфология 4% плюс мало подвижные
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Екатерина -, вот и у нас также,но мы не беременели ему 39 уже,а есть от него улучшения ?или еще не сдавали анализы
0
03.02.2026
Ответить
Molly, еще не сдавали, да и не будем , за 4 месяца устали сильно , начали ругаться из-за этой беготни по врачам. Нам приходилось ездить в другой город и не один раз это начало выматывать , решил как врач назначал все пропить, но больше ездить ,смысла особо нет , так как мы все сдавали чтоб причину найти и устранить ее , причину не нашли и тупо бады 🤷🏻♀️ решили что с нас хватит этих поездок и трат, будет пить пока не получиться
0
04.02.2026
Ответить
Molly, одна только Спермограмма 8400р
У нас общее вышло 55 000р когда подруга 3-4 года назад за двоих заплатила 22 00р
И щас еще столько выложить просто это уже слишком
0
04.02.2026
Ответить
Москва
Екатерина -, мы часто сдаем спермограмму у нас она 5к в подмосковье,но у вас уже есть дети ,а у нас никого еще ,а возраст уже на исходе у меня,так что я уже готова на любые деньги ,но пока не готова к эко
0
04.02.2026
Ответить
Molly, дело не в том что есть дети или нет, психологически устали , с начала 2025 мучений , тупо устали , первая неудачная в январе 2025 , год целый год уже бегаем по врачам и бестолку, поэтому просто взяли отдых , стимулирую овуляцию так как спкя , сама на витаминах и разных добавках, муж тоже , но в две неудачные он ничего не принимал, думали у него все Гуд , только за это спасибо анализам и врачу , сейчас чувствует себя лучше , высыпаться стал , аппетит проснулся , вес набрал , настроение улучшилось, но решили планировать дальше сами без врачей, так как по анализам ничего критичного нет кроме морфологии 4 и то что мало подвижные, но и с такой спермограммой спокойно беременеют, поэтому думаю эти бады помогут
0
04.02.2026
Ответить
Molly, верно, я желаю чтоб у нас все получилось, я верю что у нас все получится нужно просто чуть время
0
04.02.2026
Ответить
Москва
минимум 10 капель (5000МЕ), уже начинайте!
В целом качество вызревание яйцеклеток лучше будет от него. Этот дефицит снимается долгими месяцами, если не годами. В больших городах просто повальный дефицит у всех (экология). Ферритин еще хорошо бы проверить
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Лёля, думаю 14 капель пить ну и да ферритин сдать тоже надо ,может и у мужа и сперма лучше станет когда дифицит восполнит
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Molly, а вы Эстрадиол, ФСГ на 3-4 ДЦ сдавали свои? Там нормуль у вас?
Устранить дефициты - это косвенная помощь, но не гарантия....
Устранить дефициты - это косвенная помощь, но не гарантия....
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Лёля, да,у меня в целом все норм,у мужа спермограмма ниже нормы и морфология 4
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Molly, а! Еще совет - Д3 лучше усваивается утром после еды и не мешать с другими лекарствами (если есть). Например я натощак пью Эутирокс (за 30 минут до еды), потом завтрак, потом капаю Д3.
Через 2 часа витаминку, через полчаса Омегу
Через 2 часа витаминку, через полчаса Омегу
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Лёля, я пью только триптофан перед сном
А муж глюкофаж и сердечные таблетки ,надеюсь это не помешает ,ну а там через пару месяцев пересдадим динамику посмотреть
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Добрый день!
На Ваш вопрос ответила врач-эндокринолог Звенигородская Александра Игоревна:
"Перед зачатием важно восполнить все дефициты, в том числе витамина D у обоих родителей! Отдельно дефицит витамина D редко является причиной бесплодия, но играет не последнюю роль в репродуктивном здоровье. Для определения тактики восполнения дефицита лучше обратиться к врачу."
0
11.02.2026
Ответить
Реутов
Легко может, организм в общем недомогании, от этого что угодно может быть. Советую ещё ферритин проверить.
А так любые витамины, их много. Обычно советуют Солгар, я принимаю Now. Вам смело можно пить 10 000 МЕ месяц
0
03.02.2026
Ответить
Омск
Здравствуйте! Сдавала. Результат 10 нг/ мл. Репродуктолог назначила 16 000 ме на три месяца с пересдачей. Пью второй месяц. Покупала капли детримакс.
0
03.02.2026
Ответить
Омск
Nadi, не было симптов. Репродуктолог спрашивала нет ли проблем со зрением. Зрение в порядке. Витамин д читала полезен для костной ткани, иммунитета, качества яйцеклеток. Но думаю дело не только в одном витамине д.
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Екатерина, у меня просто появились симптомы ,я поэтому и решила сдать ,особенно связано с суставами больше
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Сходите ко врачу)
Я знаю хорошего гинеколога, сдадите спектр анализов, устраните дефициты. И будет Вам счастье)
Забеременеть может не получаться по многим причинам, низкое железо, вит Д, недостаток фолиевой кислоты, у вас или у мужа, гормональный дисбаланс...
Не тыкайте пальцем в небо, обратитесь к специалисту)
От витаминокомплексов толку немного, лучше целенаправленно пить после анализов))
Если надо, пишите, дам контакт врача толкового.
0
03.02.2026
Ответить
Нижний Новгород
Как минимум точно надо корректировать, это очень на общее состояние влияет, а впереди большие нагрузки при удачном планировании. На небеременный период 10000ед смело можете принимать, но по делу перед планированием показаться нутрициологу, чтобы найти все дефициты и восполнить их под контролем специалиста. Сейчас многие онлайн ведут. Ребенок где-то должен это все брать + вам что-то должно остаться.
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Нежная Незабудка, не может такого быть ,
Некоторые функции витамина D в репродуктивной системе:
У женщин - упорядочивает протекание месячного цикла, обеспечивает своевременное образование фолликулов и овуляцию яйцеклетки. Также витамин D влияет на уровень женских половых гормонов эстрогена и прогестерона, которые регулируют менструальный цикл, фертильность, беременность.У мужчин - повышает количество активных и морфологически правильных сперматозоидов в семенной жидкости. Также витамин D влияет на синтез мужских репродуктивных гормонов, например, тестостерона.Влияние на способность эндометрия имплантировать эмбрион - дефицит витамина D может снижать вероятность имплантации и увеличивать риск выкидыша.Влияние на частоту наступления беременности - у женщин с нормальным уровнем витамина D вероятность успешной беременности при использовании вспомогательных репродуктивных технологий (ЭКО и других) выше по сравнению с женщинами с его дефицитом.
0
03.02.2026
Ответить
Екатеринбург
Нежная Незабудка, согласна, продавцы бадов придумали. Я тоже пью, но для успокоения совести.
У меня подруги с железом и гемоглобином ниже плинтуса беременели, с дефицитом витамина д беременели , соседка алкашка 35+ с дачи беременна. С репродуктивным здоровьем это реально лотерея, как повезет .
0
03.02.2026
Ответить
Нальчик
Ирина, вот вот, у меня был дефицит дэшки, когда забеременела.
0
03.02.2026
Ответить
Мама
От витамина D зачатие не зависит напрямую. У меня был жуткий дефицит - 7 нг/мл, и ничего не получалось. Потом восполнила - подняла до 42, и всё равно 11 месяцев планирования ушло.Витамин D важен для общего здоровья, для репродуктивной системы и тд и тп, но он не волшебная таблетка, что если восполнить сразу получится. Если не получается долго - причина точно не в нём. Ищите дальше: гормоны, овуляция, спермограмма, проходимость труб… А D3 просто пейте как часть поддержки - но не вешайте на него все надежды.
0
03.02.2026
Ответить
Красногорск
Вигантол. Профилактическая доза - 2000МЕ, врач может назначить и больше.
На зачатие - прямо не влияет.
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Кто то говорит что влияет но имхо сомнительно.
В войну вообще какие там витамины и солнце? Но рожали же.
Причина в чем то другом.
0
03.02.2026
Ответить
Москва
Не влияет на зачатие. У меня был 9 и я с таким показателем забеременела с первой попытки.
0
03.02.2026
Ответить
