Как вы работаете с нервами?
Душевные переживанияДевочки, поделитесь, пожалуйста, как кто справляется со стрессом на работе, в жизни, в период планирования. Стресс это наш первый враг. Но не всегда можно себя поместить в идеальные условия вечного позитива. Вокруг нас активная жизнь и ей часто наплевать на наши планы.
Я принимаю магний, стараюсь заниматься йогой и медитировать. Но не всегда получается. Иногда как навалится волной стресс по каким-то рабочим причинам и словно вся жизнь застывает. Потому что мозгом понимаю, что стрессовать мне нельзя. Но все равно стрессую.
Мия
Да никак, так и живу.магний мне не помогает особо.По жизни очень нервная. И в беременность переживала что много нервничаю🤦Ну не получается у меня изменить себя, понимаю что это плохо , но никак. И ребенок у нас родился с таким характером, огонь 😄Это семейное видимо))
16.03.2020
Ответить
Алиса
Ну даёте хоть надежду, что и с нервами можно забеременеть ) а то я прям иногда - нервничаю - убеждаю себя, что нервами своими я словно убиваю моего потенциального ребенка - начинаю нервничать от этого еще больше (
16.03.2020
Ответить
Мия
Мооожно)) я всю жизнь такая, характер сложный, отхожу ооочень долго, меня аж трясет от нервов даже из за пустяков.Еще и мужа такого же выбрала 😆Во время планирования я особо не переживала что нервы помешают забеременеть, но вот в беременность постоянно себя винила что могу ребенку навредить нервами, но от этого ещё больше нервничала.. замкнутый круг 🙈
17.03.2020
Ответить
Альби
Я стараюсь не воспринимать все близко к сердцу. Когда были проверки, а в одной Главный инженер так подвёл, но я вырулила и вообще не переживала, говорила себе, максимум что может произойти, так это увольнение.
16.03.2020
Ответить
Елена
До беременности инозитол хорошо блокировал мозг. Во время беременности прогестерон и магния глицинат (600мг) творят чудеса. 😳
Сама в шоке от своего спокойствия.
16.03.2020
Ответить
Алиса
Инозитол пью. третий месяц. В прошлом цикле была спокойная как танк, до самых М. Даже Пмс типичного не было совсем. Но как пришли М все изменилось. Сейчас 8 ДЦ, а по настроению пмс. Через неделю предполагаемая овуляция, а я тут вся на нервах. боюсь в таком состоянии снова будет пролет (
16.03.2020
Ответить