Про дозировку витамина Д

Вот я писала, как сдавала после лета на солнце https://www.babyblog.ru/user/i...дозы вам выписали не лошадиные, а нормальные, при условии недостатка.... поэтому я бы все же сдала, и уже от этого отталкивалась, в любом случае мониторить нужно, тк такими дозами вы поднимите уровень витамина Д, но надо ж знать, когда тормознуть и переходить на профилактические

Надо только смотреть в динамике анализ на вит.д.

Мне достаточно зимой 2000, а для кого-то и летом это мало.

У каждого своя реакция.

А так да, какие-то лошадиные дозы.

Лучше все же сдать анализ и исходить из результата при назначении дозировки, мне 10.000 назначали только на месяц, когда начальный уровень витамина Д был 11, потом по результатам повторных анализов корректировали дозировку.

У меня весной было 6.... Сама не стала назначать себе дозировку, пришла к врачу. Терапевт, внимание, выписал 500-1000!!!!! Эндокринолог поднял до 1500-2000.... Когда я им рассказывала про дозировки 5000-10000, чтобы они мне подобрали сами нужную, они выпячивали на меня глаза, таких мол не бывает.... Пила в итоге 3000, больше анализ не сдавала...

У меня был 18. Назначили дозировку 6000 на два месяца. Поднялся до 50. На зиму сказали уменьшить до 4000, а с апреля на 2000.

Но я несколько месяцев профилонила и не пила, сейчас опять начала в дозировке 2000

Нормальные дозы. Был дефицит 27. Назначили 10.000 т на 3 мес. Пересдала результат 67. Дальше 5 тыс на 3 мес. Сдала был 92. Эндокринолог говорит для зачатия отлично было бы держать 90)))) теперь пью по 1 тыс

Ну дефицит дефициту рознь. Даже у моей мамы был лучше анализ, чем у меня. Моя первоначальная дозировка была 10тыс, потом 5 и 2000. Репродуктологи обязательно отправляют сдавать анализ и потом назначают дозировку

Сдала анализ , уровень 27, нижняя граница 25 , врач сказала это очень мало и назначила 7500 ме

Дозировка, подбирается а зависимости от результата анализа на винтами Д. Иначе, можно только навредить.

Чтобы начать принимать витамин Д обязательно нужно сдать анализ..У меня например был 15, мне советовали пить 10 000, но я пила по 5000, примерно за 2 месяца приема результат 45. Просто избыток ещё хуже, чем дефицит. Ещё читала, что до сих пор верхняя граница не определена...поэтому главное не переусердствовать!!!

Мне тоже самое сказали и такие дозы выписали без анализов! Хоть предупредила, что в отпуске пить не надо😂 и сказала, что если сдам все же анализ, то увижу, что она права)) пить не стала пока, солнечное лето у нас)

Мне при анализе 30 выписали 10000 курсом и далее 5000 на поддержку.

В июне сдала на витамин Д и результат 15нг/мл. Г назначила дозировку в 4000Ме в день.

Живу в солнечном регионе, сдавала д весной, был острый дефицит, прописывали 5000

Я по 10000 пью