Планирование беременности и что вам помогла зачать?

Я пью сейчас йодомарин, омега3, фолиевая 800, витамин Д. В первую беременность (до) пила эливит ( удачно), во вторую пила фемибион (до и вовремя)- выкидыш.

Помогли книги акушеров-гинекологов доказательной медицины Белоконь и Березовская! Можно наслаивать гормонов, анализов, но зачем! Как и витамины, пить все подряд, но зачем?))  Там все языком докторов и доступно для нас обычных людей) оттуда я все конкретно узнала про зачатие и забеременела с первого цикла👍

Витамины для меня и мужа, лонгидаза, ипрожин.

Я пила актиферт гино круто помог для овуляции, d3 с к2, зачатие произошло но прикрепить не смог:( оказался низкий прогестерон и недостаточна фаза вторая, говорят хороший крайнон гель, уже заказала в этом цикле буду пробовать, надеюсь успешно. На всякий случай муж сдал развёрнутую спермограмму, посмотрим что там.

Для начала вы должны пить витамины вместе. Проверить гормоны щитовидной так как для нее тоже могут быть витамины но не всем можно Йодомарин. Пить обязательно надо витамин Д.Омега Перед овуляции витамин С, после овуляции витамин Е, фолиевая постоянно. Вычислить овуляцию и постараться в этот период. Если же у вас не получается больше года то к врачу обязательно

Я принимала с мужем горстями витамины: мульти+ фолат+ омега+ Q10+ maca+ Магний и ещё много чего… (есть пару ссылок что для чего, могу поделится если интересно) помог аналог актиферта в комбинации с менструальной чашей (думаю что помог именно этот способ) до этого почти 3 года планирования.

У меня пока что не получилось. Но очень хорошо было после приема Прегнотона(на нем эндометрий рос хорошо и цикл в норму пришел). И витамины «Элевит планирование и 1 триместр», в них влюблена. Иноферт еще принимала 3 мес. У кого-то на нем получилось забер. У меня- нет.

Анализы на ИППП, всякие там мазки, которые и обычно сдаются у гинеколога. За три месяца до начала попыток зачатия обоим - фолиевая , йод и витамин Д. Регулярная половая жизнь😅

Помогает многим молитва по соглашению! Присоединяйтесь к нам!