Орехово-Зуево
Девушки, добрый вечер! Подскажите, где вы такие красивые графики ведёте? Это приложение?
И пардон за глупый вопрос, где вы измеряет бт? Можно электронным градусником пользоваться?
У меня начался второй цикл планирования, хочу попробовать. Ни разу не делала🤗
Орехово-Зуево
Наталия мечтаю о дочке, у меня тоже цикл скачет 32-45, бывало и 60 дней. Хочется понять, если ли О. Но в любом случае 9 ноября к врачу, думаю отправят на гормоны.
Я во рту измеряю электронным в 7.30 утра по будильнику. Если проспала или ещё что-то повлияло, ставлю "не учитывать". В бт не важны сами значения, тут смотрят на разницу фаз. Если все правила соблюдать, то довольно чётко показывает)
Послушаю, но говорят, что бт уже уставший метод и неинформативный🤷♀️
Москва
Электронным, во рту, под языком в одно и то же время, утром, не вставая.
Добрый день,график веду в этом блоге ,посмотрите в сервисах график базальной температуры,там все просто ,понятно и удобно .я купила Эл.градусник ,лежит на прикроватной тумбочке, каждое утро в 7 утра ,по будильнику ,сразу градусник и только потом подъем,завтрак и т.д ))))
Ректально,завожу будильник в одно и то же время не вставая с постели, можно и ртутным мерить) приложение мой календарь,где я отмечаю мес,вроде здесь на сайте тоже есть
мерела во рту электронным,все очень хорошо показывает,разница температур в любом случае будет,отследить овуляции самое то,у меня циклы прыгают 35-40,только так можно понять когда овуляция
удачи,мне нравиться это приложение)