Какие витамины пить мужу ?

Я прочитала ,что нужно пить фолиевую и витамин "е"вместе с ней ,даю мужу так пить .

Фолиевая кислота полезна для мужчин тем, что снижает количество сперматозоидов с дефектами ДНК, с неправильным числом хромосом. В сочетании с витамином E она стимулирует выработку спермы и способствует увеличению ее объема, что благотворно отражается на шансах зачать ребенка.

Обычные комплексные для мужчин(там все ,и фолька и аие и Таурие и цинк? Как и в наших ,женских все сбалансировано . Есть специальные витамины для М для планирования Б . Есть витамины улучшающие спермограмму (если у вас есть в этом плане какие-то проблемы )

Мой муж принимал "Фертиловит" (комплекс для мужчин). Плюс - постарайтесь исключить месяца на три алкоголь, курение, введите в питание больше зелени и бобовых.

Мой пил омега 3,фольку , Виардо форте и селцинк

Витамин Е 400, фолиевая, витамин Д и К2. Также пьёт Сперотон

Л-карнитин, селен, цинк, вит. С, Д, Е.

Есть комплексные витамины "для мужчин"