Витамин Селен кто пил?

5 лет планируем, за это время много витаминов пила и муж) и так и ничего, хотя овуляция у меня случается почти регулярно. Но я люблю пить витамины вообще по жизни для всего) Считаю, что с едой невозможно получить весь набор необходимых веществ. Селен как раз поступает в организм из вне и его может реально не хватать в еде. Сама пью по 3 месяца в год. Постоянно принимаю витамин Дз, сдавала анализ . Обычно гинекологи ничего не рекомендовали кроме фолиевой кислоты. Важен уровень железа, но тут надо сдать анализ. Последний гинеколог тоже попался любитель витаминов. Назначила 3 месяца непрерывно пить Овулоферт в составе: Витамин A-0.9 мг*100 % Витамин B6-2 мг*100 % Инозитол (Мио - Инозитол - 2000 мг, D-хиро-Инозитол - 410 мг) 2410 мг*150 % Фолиевая кислота-0.2мг*100 % Витамин B12-3 мкг*100 % Витамин E-20 мг*81 % В первой фазе принимать витамин Е дополнительно.