Помогите разобраться!

Девочки привет. Это мой первый график с самого начала цикла. Я уже ничего не понимаю. Скажите пожалуйста почему такое падение на графике было и потом не резкий подъем как при их должно быть а на 0.1 всего.Ведь я пью дюфастон у меня прогестерон должен быть в норме же . Ничего не пойму. Сплю очень плохо эту неделю. Сегодня в час ночи встала ( 3 часа сна получается ) померила темпу и была 37.1. Далее встала в 5 утра без будильника и температура уже 36.8. Такую и поставила в график . Может у меня она вообще не информативна ? Надеялась на из но это явный пролет 😭 мерила на час раньше чем обычно получается . Ставть в графике на 0.1 больше или поставить галку не учитывать ?