Беременность или пмс

Добрый вечер, девочки. Как думаете, что может быть. У меня цикл 28 дней. В июне закончила пить КОК. Сейчас жду третий цикл без кок. За 9 дней до месячных появились выделения кровянисто-коричневые. Но они появились разово. На следующий день тянущие боль внизу живота. Ещё через день боли в пояснице и усталость. По вечерам температура ровно 36.0. До цикла осталось 5 дней. Головокружение периодами в течении дня и небольшая тошнота. Вот думаю это такой затяжной пмс или может беременность.