Девочки,деликатная тема(запор)!

Мне кажется тут каждая первая с такими проблемами,в том числе и я. Чего я только не пробовала,продукты ,которые слабят вообще не помогают,многие средства тоже. Методом проб и ошибок выработала схему свою, дюфалак и глицерином свечи,остальное ничего не помогает. P.S. до беременности стул по часам, без сбоев был

О, моя тема😒 Тужиться сильно не надо. Вредно это. Я держу дома свечи слабительные Микролакс. Если не могу сходить - ставлю их. А так за питанием следить: побольше овощей, сливы, киви, свеклу кушать. Пить воду в достаточном количестве. От запоров ещё Дюффалак рекомендуют. Мне немного помогал.

С положительного хгч сижу на свечках и микроклизмах,ничего больше не помогает,ни дюфалак,ни эубикор,ни чернослив и даже суточный и глубоко просроченный кефир🤣🤣🤣не переживайте,купите глицериновые свечки,и будет вам радость🙈

К сожалению, не только в 1 триместре была эта проблема, а до последнего дня беременности. Объедаласб овощей, фруктов, ягод, кефир - и был удачный день, чтоб не тужиться. Редко конечно, но без напряга

Беременным запор вреден. Тужиться нельзя. Поэтому назначают мягкое слабительное. Дюфалак или микроклизмы. Кому то помогают глицериновые свечи. У меня запоры были во втором триместре, пила дюфалак

Возьмите минеральную воду Донат.С утра не холодную стакан выпивайте и будет счастье)Рабочая схема👍

100%% вредно- застой токсинов. Свечи с глицерином проблему решают эффективно. Ну и питание скорректировать потом

Пить много воды, есть сливы, сушеный чернослив. Мне помогает.

Лактулоза вам в помощь. И воды пейте побольше

Что ж вы так, берегите себя! Лучше микролакс, чем такие мучения.... 🙏